PERGUNTAS E RESPOSTAS




Perguntas & Respostas




Nossa seção Perguntas & Respostas
na revista Vida e Saúde Vegana!

http://www.lauravegan.com/


Texto: Laura Kim




193 comentários:

  1. Vocês são E.Ts! Se preocupem com coisas mais importantes, alimentem as criancinhas que passam fome!

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    1. Perfeito, bando sem ter o que fazer

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    2. Ninguém está mandando você visitar o site, e outra ao invés de criticar por que não começa você fazendo algo pelo mundo?
      Quem disse que alguém que pregue essas ideologias não lutam também pelas causas sociais ?
      É engraçado como as pessoas criticam tudo e não movem um dedo pra fazer diferente.

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    3. Idiota.?
      Nós somos de coração bom colega
      Queremos que acabe a maldade do mundo.
      Defendemos sim... o fim da fome do mundo e a desgraça de pensamentos podres e racistas como o seu. Defendo sim o fim de estrupros e de maus tratos com animais. Vc que é um ET maldito que ñ ta nem ai pra um mundo melhor. Me respeita. Respeita os corações bons veganos e humanos! Vai orar querido... vai ajudar as crianças de rua... bjao...

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    4. Realmente esse é o tipo de discurso de um idiota que segue esse sistema hipócrita. Somos considerados E.T. pelo fato de nos preocuparmos com algo tão raro, a vida! Você que julga, é o mesmo que não ajuda essas supostas criancinhas. Fazemos a nossa parte ao respeitarmos a vida, faça a sua respeitando as nossas escolhas.

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    5. Me mostre qual a Ong ou ações que provem que VOCE ajuda criancinhas. Se não faz nada por ninguem, vsf .

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    6. E VC, faz o que para tornar o mundo um lugar melhor? Eu por exemplo, além de não me alimentar ou utilizar produtos de origem animal, faço trabalho voluntário em creches e asilos, participo de rondas noturnas na minha cidade e de almoços beneficentes. Cada um tem sua maneira de ajudar o mundo. Me desculpe mas seja um pouco menos cabeça pequena e perceba isso.

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    7. Todos os seres vivos, indefesos, e, usados, pelos desumanos, devem sim ser respeitados e protegidos, incluindo animais e crianças.
      Se mantemos o número de animais corretos no mundo e livres, ESTAMOS ajudando todos os demais.
      Os governos, as indústrias, os laboratórios ricamente gananciosos, feitos para o poder e luxúria, não estão aí para as criancinhas, e, NÓS financiamos o sofrimento das criancinhas, quando usamos o produto fabricados por esses.
      Para criticar o veganismo, É necessário que estude, pesquise, e, depois tente criticar.
      Não faça crítica sem saber do que se trata.
      Todos nós fomos treinados pelos poderosos à essa cultura, por ser conveniente para eles, não para nós.
      PENSE, PESQUISE, ANALISE!
      TUDO PELO BEM, E PELA PAZ TÃO ALMEJADA!
      SE QUER PAZ, FAÇA A SUA PARTE, NÃO SE OMITA, COM ARGUMENTOS FURADOS!

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    8. Todos os seres vivos, indefesos, e, usados, pelos desumanos, devem sim ser respeitados e protegidos, incluindo animais e crianças.
      Se mantemos o número de animais corretos no mundo e livres, ESTAMOS ajudando todos os demais.
      Os governos, as indústrias, os laboratórios ricamente gananciosos, feitos para o poder e luxúria, não estão aí para as criancinhas, e, NÓS financiamos o sofrimento das criancinhas, quando usamos o produto fabricados por esses.
      Para criticar o veganismo, É necessário que estude, pesquise, e, depois tente criticar.
      Não faça crítica sem saber do que se trata.
      Todos nós fomos treinados pelos poderosos à essa cultura, por ser conveniente para eles, não para nós.
      PENSE, PESQUISE, ANALISE!
      TUDO PELO BEM, E PELA PAZ TÃO ALMEJADA!
      SE QUER PAZ, FAÇA A SUA PARTE, NÃO SE OMITA, COM ARGUMENTOS FURADOS!

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    9. Minha primeira semana vegana, esse site vai me ajudar tanto, muito obrigada ��

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    10. Primeira semana vegana Tb!!! Tmj ������

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    11. Vai toma no seu cu que eu doei dinheiro essa semana pras famílias que foram despejadas do lixão aq em Cg, então vai pra puta que te pariu que quem não tá fazendo nada em relação tanto animal quanto humana é vc

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    12. Quem se esconde DEVE8 de agosto de 2016 18:58

      Alimenta você seu filho da puta que não faz nada por ninguém, você não tá alimentando elas porque quem tá ocupado com coisas úteis não fica ofendendo os outros,animais são melhores que seres humanos da sua laia que vive como parasita só sugando a natureza e destruinda-a com o assassinato de animais inocentes para alimentar canibais como você, porque você não come a sua mãe?

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  2. Achei interessante as dúvidas e as respostas, realmente me ajudou muito a decidir!
    Agora estou pronta, ficarei (tentarei) ficar uma semana/dez dias.
    Muito obrigada!

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  3. Olá Anônimo (21 de julho de 2012 18:20), parabéns pela escolha, desejo sucesso no seu caminho! Se alguma dúvida ou problema surgir, conte conosco ou com o pessoal no Facebook. Persista. Os animais precisam, e seu corpo e sua mente agradecerão! Obrigada e ótimo dia!

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  4. Olá,
    Sou um cara que há anos estou entre o vegetarianismo e a chamada "alimentação normal". Tenho uma amiga no Facebook,além de ídolos musicais que são defensores ferrenhos do veganismo. Minha dúvida, é como adoro cerveja, se isso influi ou não em se um vegan. A princípio acho que não, mas... Obrigado pela atenção !!! Estou quase escolhendo o veganismo...

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  5. Fernando, não há nenhum problema em tomar cerveja. Raras marcas de cervejas ainda utilizam escama de peixe para clareamento, mas hoje em dia não é tão comum, muito menos no Brasil. Como você frequenta o FB, entre em alguma comunidade de Veganismo e jogue lá essa questão, para facilitar selecione algumas marcas do seu agrado e pergunte aos outros se são livres de resíduos animais. De resto... super fácil ser vegan! Desejo boa sorte e sucesso a você em seu caminho vegan!

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  6. Pois é Laura, aderi ao veganismo !!! Queria agradecê-la pelo trabalho no site, que tem sido meu guia !!! Mas me surgiu outra dúuvida: os padeiros dizem que usam uma "massa pronta" para fazer o pão francês e acrescentam ingredientes que não teraim problema. Mas e essa "massa pronta", será que contém algum ingrediente de origem animal ? Abraços e parabéns !!!

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  7. Fernando, parabéns!!! Fico orgulhosa de você! Hoje em dia, muitas padarias recebem pão francês congelado, elas apenas assam o pãozinho; nesse caso, pergunte o nome da empresa que faz a massa e cheque junto à mesma os ingredientes. Quando houver padeiro que faça o pãozinho na padaria, nesse caso pergunte a ele os ingredientes, ok? Desejo sucesso em seu caminho e mais uma vez, parabéns!!

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  8. obrigada pelas dicas : ) Aprendi muito Peace and Blessings xoxox

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  9. Legal, Anônimo!... Que você também possa levar a mensagem adiante, para mais paz no mundo.

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  10. Estou me tornando vegana após assistir ao documentário "a carne é fraca" e outros do gênero. Minha duvida é a seguinte: minha filha de2 anos pode ser vegana como eu? Pois ouvi dizer que uma criança precisa de carne na alimentação até os 5 anos de idade. Isso é verdad? Por favor me oriente. FABIANA

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  11. Olá, Anônimo, é claro que sua filha pode se tornar vegana. Pessoalmente, conheço várias famílias que criam os filhos sem derivados animais na alimentação desde o nascimento, e são completamente saudáveis. Alergias como rinites e bronquites vão embora, visto que a maioria das crianças têm intolerância à lactose, somente quando o grau é maior é detectada intolerância. Mas em todos os graus causam desconfortos à criança. Quanto à carne, não há nenhuma vitamina que não possa ser encontrada no reino vegetal, fique tranquila! Procure proporcionar uma alimentação mais próxima do natural, evitando industrializados e processados, com bastante variedade de frutas, verduras, legumes e grãos. Parabéns pela decisão!!! Qualquer dúvida, estamos aqui para ajudar. Abraços

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  12. eu quero e saber:se mantivermos uma dieta normal durante o dia e comermos amendoim durante as refeiçoes oque vai acontecer. AJUDEM AI PLYS.

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  13. De acordo com estudos, o amendoim garante saciedade entre as refeições, acelera o metabolismo, favorece a perda de peso, e também contém fitoesteróis, que ajudam a eliminar o colesterol ruim do organismo. O melhor meio de consumi-lo é in natura, asse no forno por 10 min, salpicando com sal. A dieta normal a que se refere tem de ser vegana.

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  14. No momento sou ovolacto, mas gostaria de começar a cuidadr de meu lado vegano tambem, a minha dúvida fica em relação às vacinas q temos q tomar, aos objetos de trabalho como computador onde contém muitas peças eletronicas, os automoveis na parte do motor, painéis pintura interna/ externa, e tenho tuvida na parte dos objétos produzidos à base de petróleo, os veganos podem usar? por que?

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  15. Olá Luis, as galinhas poedeiras e as vacas leiteiras sofrem mais do que se fossem destinadas somente para o "corte", esses animais sofrem a vida inteira sendo explorados, e no final vão para o abatedouro do mesmo jeito. Então, para uma pessoa que tem compaixão pelos animais, ser vegetariano e continuar comendo derivados animais não adianta muita coisa para eles, tampouco para sua saúde, pois você estará consumindo os níveis mais altos de colesterol. Peço por gentileza que verifique neste mesmo site, na seção "Perguntas e Respostas"; essas suas dúvidas já estão lá respondidas. Obrigada, boa sorte, e continuamos aqui para trocar experiências.

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  16. Olá. Entendo a causa de vocês em relação a vamos proteger os animais. Mas caso vocês boicotem mesmo as indústrias de produtos que usam os animais para fabricarem ou testarem seus produtos, o que faremos com todos os desempregados no país? Radicalizar a causa, afetará a econômia. As empresas visam sim o lucro, mas é hipocrisia da nossa parte dizer que não precisamos de dinheiro pra viver. E outra, vocês ficam falando de vamos proteger os animais mas se esquecem que por exemplos as vacas são grandes produtoras de gás metano, o que aumenta o efeito estufa e que por exemplo para produzir esses grãos é preciso haver desmatamento, e mais além disso, se não haver mais pessoas para consumir esses animais quem serão os predadores naturais deles? Vocês vão criar todas as vacas e galinhas nas casas de vocês? E oque faremos com essa superpopulação de animais? Em qual pasto eles viverão? É muito facil falar agora vamos todos ser vegans enquanto essa "cultura" de vocês não tem grandes proporções, caso isso ocorra, quero ver onde vocês colocarão os pobre bichinhos, vão fazer igual os cachorros, domesticar para depois deixar nas ruas a deus dará. Me polpem desses discursos de vocês. Falam de capitalismo, mas duvido que vocês não tem uma roupa que seja de marca, e a exploração do petróleo, dos recursos naturais? Vamos vegetar igual as plantas então!

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  17. Responder coisa tosca responde, quero ver falar das consequências ruins.

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  18. Salve-nos da ignorância, luz!

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  19. Olá Luma, boicotando indústrias que exploram animais, abrimos espaço para indústrias éticas. A indústria da carne é a grande responsável pela falta de alimento no planeta: se destinassem diretamente o alimento (grãos) para humanos, em vez de mandar para animais, além de baratear o custo e as terras, economizariam incontáveis quantidades de água e energia elétrica, barateando assim o preço final do alimento. O veganismo não tem como finalidade abalar a economia, pelo contrário, somente em sociedade podemos tornar esse mundo um lugar melhor para se viver. Mas atenção: prestigiando empresas que não explorem a vida animal. As vacas e outras fêmeas são inseminadas artificialmente nas indústrias, então não se preocupe, elas não superpovoariam o planeta. O veganismo também foca a proteção animal, promovemos ações como castração de animais abandonados e apadrinhamento (já que você se preocupa com cachorros, gostaria de apadrinhar um?). O princípio do veganismo é simples, Luma: respeito aos animais. Há muitas causas para se lutar, o planeta está bem deteriorado, mas se você pegar uma bandeira e lutar por ela, com certeza você também fará a diferença no mundo.

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    1. Um questionamento tão estupido acabou ganhando uma resposta de mestre, parabéns Laura vegan, aplaudi sua resposta. muita gente critica a defesa dos animais , porem não tem opinião própria, e ao invés de ir a luta e tentar mudar algo ficam criticando quem tenta fazer algo diferente.... GO VEGAN!

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  20. Certo. Luma, partindo do meu ponto vista, repito, meu ponto de vista, vale mais a vida de um animal senciente puro, do que um emprego remunerado indigno, subordinado á ''caça'' animal. Creio eu, que hoje o número de gado brasileiro supera o dobro do número da população do Brasil. Esse gado, ou melhor, esse grupo de animais (que abrange mais do que o gado propriamente dito) foi voluntariamente e objetivamente ''criado'' para a servidão. Seja na para ordenhar, seja para puxar carroça, seja para morrer no abatedouro. Dito isso, o fato de existir um número demasiadamente grande de gado, deu-se graças a ação do homem interessado no lucro em cima da exploração animal.
    Bom, e agora, o que fazer? A conscientização da humanidade neste ponto ''Veganismo'' é um processo que abrange muito tempo e paciência. Ou seja, se a conscientização é devagar mas existe e faz efeito, as empresas vão caindo junto com o consumo, resultando da diminuição proporcional da não-procriação desses animais. É importantíssimo entender este ponto: a responsabilidade pela catástrofe que você mesma citou é de origem industrial, do uso animal como um produto.
    Quanto a questão do capitalismo, se é que todos veganos são contrários a este sistema político, insustentável e réprobo, diga-se de passagem, a discussão é imensa. Não há carnívoros apenas num sistema capitalista, e sim em todos os meios políticos que o homem já passou (mercantilismo, socialismo, imperialismo, capitalismo e etc). Moramos numa República capitalista, e como você mesma disse, é hipocrisia da nossa parte dizer que não precisamos de dinheiro. O dinheiro não está ligado exclusivamente ao capitalismo, e sim ao acúmulo magnata monetário. Contrariando a situação, não é pelo fato de termos ou não camisa de marcas que somos hipócritas (''vamos á Cuba!!). Espero ter sido claro em alguma compreensão que pude lhe oferecer.

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  21. Ola Luma, coloquei suas citacoes entre aspas e fui respondendo conforme as mesmas.

    Tudo no mundo evolui, o ser humano passo a passo passa a ter bom senso, Pq o importante e o respeito e a liberdade dos seres sencientes , e esse respeito jamais pode ficar abaixo de interesses alheios, nao tem cabimento se escravizar e explorar seres sencientes e inocentes, a pretexto de emprego, isso foi um absurdo , falando assim vc demonstra claramente q todos os seres sencientes podem ser explorados, uma vez que vc justifica essa exploracao com uma desciulpa de emprego,como se ja n existissem nos centros urbanos muitos desempregados , e outros em condicoes ridiculas de exploracao, uma coisa n se vincula a outra, como disse tudo evolui, tudo q e primitivo e medieval acaba e da lugar pra algo mais sao. Vc deveria ficar muito nervosa entao pq muitas industrias substituem seus empregados por robos em diversos paises , e ai td bem? Seguindo sua linha de raciocinio , deveriamos apoiar o trafico de pessoas , de droags etc.. pq senao esse pessoal todo vai ficar sem emprego.... Alias tb da marem pra se pensar q e tao normal pensar somente no proprio lucro e no proprio rabo q deveriamos subri na vida pisando na cabeca de todos n e mesmo? "Radicalizar a causa, afetará a econômia." Primeiro te faco uma pergunta muito simples,

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    1. Nossos antepassados respeitavam a natureza e viviam em harmonia com todos os seres e precisamos resgatar isso. Respeitar e usufruir da melhor forma para o bem de todos. Essa harmonia nao inclui exploração dos animais. A questão dos desempregados, tem um exemplo melhor...ha alguns anos existiam artesãos ( produziam sapatos, roupas...) e tempos depois foram substituidos por máquinas, os maquinistas, datilografos, montadores de automóveis...enfim, sao profissões substituídas por máquinas quase que totalmente. Isso mostra que de qualquer jeito haverá desemprego no país, porém é necessário nos adaptar e viver em harmonia com os seres das quais dependemos muito.

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  22. CONTINUANDO A RESPOSTA PARA A LUMA

    Luma: vc e radicalmente contra a pedofilia por ex.? Pq se sua resposta e sim seu problema e o especismo , uma vez q vc n aceita a exploracao de humanos mas justifica a de animais, ai nesse caso n tem nem o que discutir se vc tem esse preconceito embutido dentro de si, e o mesmo q discutir com um nazista , um racista um homofobico. Ta certo entao vamos continuar explorando seres q sao tao sencientes quanto os humanos pq o mais importante e a economia e o egoismo. Ninguem aqui e contra empresas visarem lucro, apenas contra viarem esse lucro na base da exploracao e da falta de carater colocando o bolso em primeiro lugar , pasando por cima de tudo e todos por dinheiro, tem muitas e muitas formas de se obter lucros enormes sendo empresa etica, e isso tem de monte fora do Brasil, esta lotado de empresas eticas fora daqui, e aqui ja tem empresas que obtem seu lucro de forma descente e n explorando outros seres vivos. "E outra, vocês ficam falando de vamos proteger os animais mas se esquecem que por exemplos as vacas são grandes produtoras de gás metano, o que aumenta o efeito estufa e que por exemplo para produzir esses grãos é preciso haver desmatamento, e mais além disso, se não haver mais pessoas para consumir esses animais quem serão os predadores naturais deles? " Me desculpe Luma mas aqui vc demonstrou uma ignorancia muito grande a respeito do assunto. Os bovinos produzem gas metano pq existem numa quantidade exorbitante, alem do nomel, hoje no Brasil existem 10 cabecas de gado por pessoa , por mes!! por conta da reproducao em massa de bois pra insustria da carne e que existem bois demais , e anti natural e a culpa mais uma vez e da industria maldita da carne , essas vacas e q vc cita n se reproduzem sozinhas!! Elas sao constantemente insseminadas pra se reproduzirem , pra q seus filhotes virem carne de vitela e seu leite seja destinado ao unico mamifero estupido q acha q tem q continuar ingerindo leite de outra especie(pq a sua ja parou de produzir na epoca certa) o ser humano, e muitas dessas vacas ou bois vao pro seu prato depois, portanto o aumento de metano existe pq existe um aumento absrudo e desporporcional de bois por conta da industria da carne. Se eles n fosse dessa forma reproduzidos n existira essa quantia de metano q vc cita." Vocês vão criar todas as vacas e galinhas nas casas de vocês? E oque faremos com essa superpopulação de animais? Em qual pasto eles viverão?" Na natureza, com o ja citei acima n existe essa quantia enorme de animais q vc diz , isso e producao em massa de animais feita pela industria da exploracao, da carne do leite e dos ovos, e n da natureza normal.

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  23. CONTINUANDO A RESPOSTA PRA LUMA PARTE 2

    "É muito facil falar agora vamos todos ser vegans enquanto essa "cultura" de vocês não tem grandes proporções, caso isso ocorra, quero ver onde vocês colocarão os pobre bichinhos, vão fazer igual os cachorros, domesticar para depois deixar nas ruas a deus dará." Pois e denovo a mesma estupidez, como disse qm reproduz uma quantia exorbitante de animais e a industria da carne. Caes foram domesticados faz milenios, a situcao era outra e eles ja sao responsabilidade nossa,exatamnte pq foi um erro tirar os lobos e caes selvagens da natureza e transforma-los em caes domesticos, e nos n seus ancestrais tb fizeram isso, so q uma coisa n tem a ver com a outra n acha? Presta atencao no q vc esta falando, vc esta comparando a domesticacao de caes num passado longiquo com uma indsutria q egra a morte diaria sem nenhum escrupulo e REPRODUZ bois em largga escala pra vc e pro planete inteiro pq daria pra limentar o mundo com eles e ainda sobraria, o Brasil continua como na epoca da colonia exportador de materia prima e nesse caso da pior possivel coberta de sangue. Em relacao ao dematamente, ele e feito constantemente pra colocar esses gados q sao reproduzidos em uma porcentagem de 10 pra cada brasileiro por mes, e tb pra plantar graos pra esses gados comerem,e n pra nos comermos, se n existisse industria da carne ja estaria extinta a fome mundial. "Me polpem desses discursos de vocês. Falam de capitalismo, mas duvido que vocês não tem uma roupa que seja de marca, e a exploração do petróleo, dos recursos naturais? Vamos vegetar igual as plantas então!" Entao, pois vc n entendeu n e mesmo? o problema n e o capitalismo em si , pq em todos os regimes inclusive o socialismo q eu pude conhecer de perto existe a industria da exploracao animal, o problema aqui e o capitalismo sem escrupulos, se a industria tem etica , e fica milionaria q bom pq ela ficou milionaria atraves da etica, so q a cultura do ser humano e acreditar q tem o direito de explorar outras especies e o continua fazendo, lucro n e problema , lucro suo e q e problema como ja citei em acima.Entao eu n uso roupa de marca ai como vc disse pq no Brasil os precos sao ridiculos e diferente de outros paises, so q independente disso vc tem q se vestir n e mesmo? vc tem q se cobrir do frio por ex, comer defuntos n e uma necessidade, se vestir e uma necessidade, a ecploracao do petroleo , qndo o memso acabar acabou n gera um decimo do q gera a industria da exploracao animal, e ai fica mais uma pergunta pra vc: Visto q vc tem q se vestir oq vc prefere, a blusa q veio do petroleo como vc cita ou a q veio da exploracao, q matou a vida de um inocente pra fazer uma blusa de couro pra vc? Devemos explorar o minimo dos recursos , se somos obrigados a vestir, comer, etc.. q o facamos com o minimo de exploracao e sofrimento , q escolhamos entao oq n e senciente.

    Se nada do q eu falei aqui te fez clarear a mente confusa, e vc continua achando q ok explorar animais sencientes ja comprovado pela ciencia inclusive, entao colega vc e especista e pra qm tem preconceitos e muito dificil mostrar a realidade pq essa pessoan ira mudar, ela e preconceituosa. E faca um favor pra todos, so escreva resposta se seu argumento tiver logica e fundamento, senao nos poupe de ouvir absurdos.

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  24. AGORA Q JA FINALIZEI A MINHA RESPOSTA PRA LUMA, SEGUE UM VIDEO , SOBRE A UNITED NATIONS RECONHECNEDO Q A MELHOR DIETA E O VEGANISMO, DO JEITO DELES MAS RECONHECEM. E TB UM LINK SOBRA ENTREVISTA DE UM NEUROCIENTISTA DE RENOME Q DIZ Q A SENCIENCIA ANIMAL E RECONHECIDA AGORA PELA NEUROCIENCIA E POR CONTA DISSO ELE VAI VIRAR VEGAN, DEPOIS DISSO CREIO Q SO QM DE FATO E ESPECISTA CONTINUARA COM ESSA MENTALIDADE ESTUPIDA DE EXPLORAR ANIMAIS.
    http://www.youtube.com/watch?v=tQlekfaPyaA&noredirect=1

    http://veja.abril.com.br/noticia/ciencia/nao-e-mais-possivel-dizer-que-nao-sabiamos-diz-philip-low

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  25. Em termos básicos:

    1) "caso vocês boicotem mesmo as indústrias de produtos que usam os animais para fabricarem ou testarem seus produtos, o que faremos com todos os desempregados no país?"

    Na eventualidade de um país se tornar vegano, logicamente que isso não se daria da noite pro dia. A não ser que aconteça por causa de alguma urgência mundial. Nesse caso, todos os outros sistemas estarão em colapso e o desemprego será apenas mais um problema. Qualquer mudança tão ampla se dará por etapas e todos os setores que outrora trabalhavam com carne e derivados terão tempo de migrar para a nova indústria em ascensão. Vale lembrar que um setor industrial com base no veganismo também precisará de trabalhadores e certamente absorverá mão de obra disponível.

    2) "E outra, vocês ficam falando de vamos proteger os animais mas se esquecem que por exemplos as vacas são grandes produtoras de gás metano"

    Não existiriam vacas como as conhecemos nem em tão grande número se não consumíssemos carne como consumimos em tão grande quantidade. Logo, o problema do gás metano não é da vaca; é do ser humano, que ainda não aprendeu a controlar sua voracidade.

    3) "para produzir esses grãos é preciso haver desmatamento"
    Grãos para alimentar quem? Se for para humanos, as reservas destinadas aos animais de abate são mais do que suficiente - por enquanto, claro. Se for para alimentar animais, o consumo de carne é responsável por grande parte do desmatamento. Logo...

    4) "se não haver [sic] mais pessoas para consumir esses animais quem serão os predadores naturais deles?"

    Qual é o predador natural do avosenta? Nenhum. Por quê? Por que esse animal não existe. Como assim, não existe? Eu acabei de inventá-lo agora mesmo. E quem seria, então, o seu predador natural? Nenhum. Por quê? Por que o avosenta é um animal que não existe. Se um animal não existe, também não existe predador natural para ele, não é mesmo? Exatamente. Agora, quem é o predador natural de vacas, galinhas, porcos? Acertou! Somos nós, os velhos e falhos seres humanos. Por quê? Por que fomos nós que inventamos esses animais. Vacas, galinhas e porcos NÃO existem na natureza - ao menos, não como os conhecemos.

    5) "E oque faremos com essa superpopulação de animais?"
    Respondido em 1) e 4). As deduções lógicas ficam por conta de quem se interessar em pensar mais a respeito.

    6) "Me polpem [sic] desses discursos de vocês"
    Pois é... infelizmente, muitos consumidores de carne não se preocupam em poupar o planeta. Mas detestam que se evidencie o quanto seu comportamento é irresponsável e pernicioso aos outros.

    7) "Falam de capitalismo, mas duvido que vocês não tem uma roupa que seja de marca"

    Associação típica de quem faz deduções ingênuas do tipo "vegano é tudo playboyzinho". Para sanar a ignorância, só mesmo uma boa injeção de conhecimento imediato do terceiro grau. Vá a um veganique ou a um bazar vegano e tire suas próprias conclusões.

    8 ) "Vamos vegetar igual as plantas então!"

    Veganismo é atitude, é ação. Vegano que é vegano tem senso de urgência atilado, se preocupa em fazer alguma coisa, promove eventos, encontros, etc. Quem vegeta, no sentido em que o termo foi usado aqui, são os bilhões que apenas vivem para morrer sem se preocupar que se mate no meio do caminho, desde que seus confortos relativos estejam garantidos.

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  26. PARA O FERNANDO: Faz parte do Veganismo também boicotar empresas que patrocinam/financiam de qualquer forma violência contra animais. A AMBEV é uma das maiores patrocinadoras de rodeio do Brasil. Se seu interesse é se tornar vegano de fato, boicote (não consuma) cervejas dessa marca. Dê uma pesquisada sobre quais são as cervejas da AMBEV. E boicote-a. Pq apesas de os ingredientes não serem de origem animal ela patrocina o sofrimento e a morte de animais inocentes.

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  27. Olá, meu nome é Mariana e fui a uma nutricionista pq quero me tornar vegana, ela me passou uns exames e na sexta voltarei lá para ela poder me instruir como se alimentar sem faltar nada pro meu organismo. Mas queria saber umas coisas. Aqui na minha cidade quase não se encontra alimentos veganos, digo alimentos industrializados como maionese, margarina, queijos etc. Existe algum site em que eu possa fazer pedidos online? Outra coisa, eu amo pão, quais são os pães que posso comer que sei q não foram feitos com leite ou ovos? O pão francês e o integral podem ser consumidos? Última dúvida, quero me tornar uma ativista, como faço? Sou de São Luís - MA. Obrigada desde já pela ajuda, parabéns pelo site, sempre visito!

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  28. Olá Mariana, em primeiro lugar, parabéns pela sua decisão de se tornar vegan! Mas você não precisa ir a um médico, fique tranquila. Eu sou vegan desde 2003 e nunca mais fiquei doente, também não conheço nenhum vegano com câncer ou outra doença.

    Com certeza deve haver alimentos veganos em sua cidade. Tem feira-livre aí? Então, essa é a base da sua alimentação. Dicas no blog lauravegan.blogspot.com.

    Maionese é possível fazer com batata, ou com grão da soja, ou ainda com tofu, olha só quantas opções! Margarina, leia na embalagem se não contém nada de ingrediente animal (como leite). Queijos veganos, você pode fazer em casa, na internet há inúmeras receitas de queijos veganos caseiros.

    Você também pode comprar alguma coisinha on line: http://www.saborsemdor.com.br/, eles enviam para todo Brasil.

    Pães, verifique os ingredientes com quem fabricou. Se não te derem informação, nem compre, você não é obrigada, procure um lugar onde seja bem-atendida e tire todas suas dúvidas. O pãozinho de padaria, mesma coisa, pergunte ao padeiro.

    Para se tornar ativista, há vários meios, no site veganismo.org.br, estão citados alguns sites bons de se contatar. Você pode começar ajudando algum grupo ou ONG, com o tempo você decide se continua ou funda seu próprio grupo. Lá também tem a Agenda Vegan Nacional, com os próximos eventos veganos no país. Participando desses eventos, fica fácil conhecer mais gente que pensa como você.

    Novamente, parabéns pela sua atitude!
    Abraços e ótima semana!

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  29. Olá Laura, desde já começo a mudar minha dieta para vegetariano, mas quero ser um vegano fiél tbm, pois ja estou mudando todos os cosméticos e roupas, gostaria de saber o que faço em relação à meus objetos de trabalho? Como vou saber se meus aparelhos eletronicos, não possuem nehuma peça com origem animal? existe uma lista de empresas disso? grato

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  30. Olá Luis Otavio, parabéns por sua decisão! Você já pensou em ir direto para o veganismo? Continuar consumindo derivados animais não os ajuda, e também não é bom para sua saúde. É fácil ser vegan! Se eu consegui, você também vai conseguir.
    Sobre sua dúvida, bom-senso: quando não há opções, você não deve deixar de viver normalmente. O objetivo do veganismo não é causar desconforto às pessoas, e sim minimizar a exploração animal. Desconheço alguma lista de empresas nesse sentido. Ficar pensando se a tinta do botão da camisa veio do tendão da vaca, creio eu, não ajuda muita coisa, acho até que pode tornar a pessoa paranóica. O ideal é cortar o mal pela raiz: quando as pessoas, gradativamente, pararem de comer animais e seus derivados (leite, ovos etc), aos poucos os subprodutos de animais se tornarão escassos nas indústrias. As indústrias não criarão animais para retirar seus subprodutos, mas os utilizam, pois, em nome do dinheiro, todas as partes dos animais são aproveitadas, ou seja, vendidas, e o ser humano sempre acaba achando uma utilidade. Por exemplo pintinhos machos mortos de indústrias de ovos, para alimentar outros animais, que na verdade seriam vegetarianos. Abraços

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  31. Muito bom esse artigo. Respostas simples e diretas. Obrigada!

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  32. Valeu, Desirée! Juntos pelos animais!

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  33. Queria só falar que, se você usa açúcar branco, todo o seu princípio vegan foi pra água abaixo. Pois no refinamento do açúcar se usa ossos ...!

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  34. manoh, por favor relate o nome da empresa que ainda utiliza esse método. Obrigada.

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  35. Esse "manoh" falou uma tremenda besteira agora. Açúcar não é refinado com ossos, esse método ultrapassado já foi modernizado faz tempo através da utilização de equipamentos e produtos específicos, portanto você está falando asneira querido.

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  36. camila.mendes.v@gmail.com15 de abril de 2013 06:42

    Gente, fico muito feliz que tantas pessoas já se preocupem com o bem estar dos animais. Talvez pequenas atitudes ainda não sejam eficazes, mas certamente a soma delas, no futuro, fará uma grande diferença. Ainda não sou vegan, porém estou disposta a começar a fazer uma nova história de amor aos animais. Vale lembrar que levantar esta bandeira assim como outras, acabam nos colocando em situação "de destaque" em nosso meio. Atitudes como estas vão nos transformar "no diferente" que pode ser um bom ou mau exemplo. Então, já que vamos chamar um pouco a atenção, peço, vamos falar mais de amor e praticar, não apenas aos animais mas a todas as formas de vida. Há algo errado em nossa 'civilização", estamos matando uns aos outros e assistindo na tv, como se fosse entreteirimento. Que a nossa bandeira não seja amor aos animais, que ela seja AMOR. Beijos a todos vocês e que em cada ato do seu dia esteja um anjo do Senhor te guiando ou seja qual for a energia que acredite, que ela esteja sempre lá pertinho para que você sempre opte por boas escolhas. Que Deus seja com todos. Amém!

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  37. Oi pessoal,
    Desde que me tornei vegana, hpa dois anos, minha testa tem ficado cada vez mais enrugada, creio que por causa da falta de colágeno, não sei. Gostaria de saber se algum de vcs toma colágeno vegetal, se algum nutricionista indicaria algo que ajudasse a manter a pele mais firme.. Obrigada!

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  38. Olá, Zenaide!

    Quando a pele fica ressecada e posteriormente enrugada, tem a ver com proteção solar (é essencial hidratar e bloquear a pele diariamente, mesmo sem sol forte) e também tem a ver com nutrição correta.

    Aconselho a basear sua alimentação de acordo com a pirâmide vegana (vide seção "Sua saúde"), ou então procurar um nutricionista (vide seção "Sua saúde") para checar como anda sua alimentação.

    Também lembrei de uma coisa agora: rugas no rosto são causadas por expressões que estamos acostumadas a fazer, por exemplo pessoas que têm o meio das sobrancelhas franzido, por serem nervosas. Tudo fica estampado no rosto da gente. Eu há muitos anos procuro me acalmar, meditar, isso se reflete nos nosso hábitos e no dia-a-dia, bem como em nossa face e na nossa vida.

    Sou vegan desde 2003, e pelo meu exemplo posso dizer que nunca mais fiquei doente e além disso minha aparência está mil vezes melhor que antes, as pessoas não acreditam na minha idade, sempre me dão 10, 15, até 20 anos a menos. Costumo brincar: é porque sou vegan...

    Qualquer dúvida estamos aqui para nos ajudar!!
    Abraços

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  39. Nicolas
    sou atleta e tenho medo de virar vegano,por causa do meu desepenho no esporte,tem alguma vitamina que eu possa tomar para substituir as que a carne vermelha/branca contem?

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  40. Nicolas, não há perigo em se tornar vegan, atleta ou não. Essa dieta é a correta para o ser humano; não há nada que o ser humano necessite que não encontremos no reino vegetal.

    Para auxiliá-lo em sua busca, recomendamos fortemente o site do atleta vegan Daniel Meyer: http://danielmeyerultramaratonista.blogspot.com.br/

    Abraços

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  41. uma colega de trabalho disse que é ilusão o fato de eu ser vegetariana, que tudo no nosso dia a dia vem de origem animal e me mandou esse link(abaixo) para eu pensar sobre o assunto, por favor me ajude a entender melhor as opções que tenho ja que eu não quero nada que venha de origem animal http://www.google.com.br/imgres?imgurl=https://lh6.googleusercontent.com/-75gWFde4_Jo/TWlWxzABBhI/AAAAAAAAAR8/7Ska2f31PXo/s320/vaca.gif&imgrefurl=http://economizemvacas.blogspot.com/2011/02/banner-recebido-produtos-base-de-gado.html&h=698&w=600&sz=89&tbnid=efzyqTQxHomg7M:&tbnh=90&tbnw=77&zoom=1&usg=__XSb-jbOwG7p3oQOU-4KGeioWWdQ=&docid=9CYBqliU-A1UFM&sa=X&ei=LOAKUpD7E46w8QTm14CgAg&ved=0CDkQ9QEwAw&dur=366

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    1. Sei q já faz tempo essa pergunta, mas segue uma matéria q responde à imagem e o principal se informe e não se deixe levar por alguém q tenta desacreditar seus princípios.
      Segue o link da matéria: http://veganagente.consciencia.blog.br/onde-esta-a-ilusao-resposta-a-imagem-produtos-a-base-de-gado/#.VpZe7cvJ3qA

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  42. Lyta, para seguir o estilo de vida vegano, basta ficar de olho nas dicas contidas aqui neste site. É fácil ser vegan!

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  43. Gostei muito das respostas que Karagan e Vanessa deram a uma pessoa completamente confusa, que misturou um monte de contradições.

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  44. Cmtierni@hotmail.com

    Ola, boa noite. Sou vegetariana desde os dez anos, e acredito que isso e uma grande evolucao, apesar de nao ser uma atitude tao efetiva quanto eu gostaria.
    Atualmente tenho 17 anos e ainda dependo da minha familia, e nao posso fazer com que todos se tornem veganos, muito menos obriga-los (eu ja tentei.)
    Isso me incomoda muito, minhas refeicoes nao tem sido prazerosas e conscientes faz tempo.
    Alguma dica?

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  45. Olá Cmtierni@hotmail.com!

    Não é nossa tarefa mudar os outros; na maioria das vezes, já é uma grande vitória aprimorar a nós mesmos.

    Se acredita num estilo de vida melhor, suas atitudes com convicção serão o melhor exemplo para os demais.

    Uma boa dica é dar uma espiada e ver o que outros vegans antigos andam fazendo, para isso existem os blogs, onde é postado um pouco do dia-a-dia das pessoas.

    O meu: http://lauravegan.blogspot.com.br/

    Boa sorte!

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  46. Boa Noite!
    Antes de mais nada, quero dizer que respeito totalmente o estilo de vida de vocês, pois sei que é fundado na melhor das intensões. Mas existe uma questão que me deixa realmente intrigado, que no caso é a maneira de suprir proteína. Como vocês suprem a demanda de proteína diária?
    Sou sincero, não pesquisei esse tema realmente a fundo, mas pelas fontes que eu encontrei, fiz alguns cálculos, que foram os seguintes:

    Necessidade diária de uma pessoa: [1,8g/kg]

    Vamos supor que a pessoa pese 80kg, logo sua necessidade diária será de [144g/dia]

    Em seguida pesquisei alguns pratos veganos:

    Prato 1: 1 xícara de chá de quinua cozida + 1 xícara de chá de grão de bico cozido + 1 xícara de chá de brócolis cozido = 25g de proteína
    ---- x ----
    Prato 2: 1 xícara de chá de arroz integral + 1 xícara de chá de lentilhas + 1 xícara de chá de espinafre cozido = 28g de proteína.

    O peso final dos pratos são de aprox 400g. Caso eu queira suprir minha necessidade diária, eu tenho que comer aproximadamente 2kg de grãos por dia (60kg/mês) ? Eu sei que são alimentos naturais, mais tem em sua composição uma grande quantidade de carboidrato. O carboidrato que não é assimilado pela via glicolítica, é armazenado no tecido adiposo. No caso, eu não iria engordar ?

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  47. Olá Anônimo, se você comer 1 prato contendo arroz e feijão, já supre sua necessidade de proteína diária. Sem falar nas outras fontes vegetais de proteínas.

    Em mais de uma década de veganismo, até hoje não conheci nenhum vegano com insuficiência protéica. Na verdade, de nenhuma outra vitamina.

    Não tenha receio, a dieta livre de ingredientes animais é a melhor para o ser humano!

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  48. Olá,
    gostaria de saber sobre zoológicos. Frequenta-los vai contra o veganismo?
    Imagino que não seja o ambiente natural deles, e que muitas vezes são retirados de seu ambiente e de suas familias para serem levados ao zoológicos.
    Existem zoológicos que não contrariam o veganismo?? Santuários naturais são mais éticos com os animais?? Eles existem no Brasil??
    Muito Obrigado!
    Abraços fraternos

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  49. Olá Renato CPR!

    Qualquer diversão que explore animais está contra a ideologia vegan. Assim, é importante saber a procedência dos animais que estão lá.

    Existem santuários éticos no Brasil, ótimos exemplos são o Santuário das Fadas no RJ, e o Rancho dos Gnomos em SP. Links deles na seção SITES VEGANOS.

    Abraços!

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  50. Olá!
    Entendo que produtos como leite e ovos realmente são fruto das exploraçao dos animais, especificamente das fêmeas. Mas e o ovo caipira? Por que este não é liberado?

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  51. Gabriela, o vegano boicota os derivados animais por entender que não são alimento. No caso do ovo, nem derivado é: é o próprio animal incubado.

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  52. Vocês são demais!!! Adorei essa página!!!
    Muita coisa já está mudando na minha vida!!!! e em 2014 mudo ainda mais!!!
    Obrigada!!!!

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  53. Maravilha, Karen!! Conte conosco para o que precisar! Parabéns pela conscientização!

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  54. Gostaria de saber o seguinte, vamos supor que eu queira comer o ovo ou o leite e eles provêm de um sítio onde deixam os animais viverem normalmente sem nenhum tipo de dano , eu poderia comer ?

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  55. Thiago Vieira:

    Lógico que é melhor que os animais sejam bem tratados, mas em todo caso os resíduos e secreções dos corpos deles não são comida.

    Seria o equivalente a esperar a menstruação de uma mulher e resolver fazer uma cabidela com o sangue... ou esperar uma mulher grávida dar à luz e pedir o leite dela para tomar no café-da-manhã.

    Há uma infinidade de alimentos saudáveis e naturais, sem explorar nenhum animal. Não dependemos deles para nos alimentar, e não temos o direito de usá-los para nossos fins. Eles existem tanto quanto nós.

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  56. Entendi, eu estou fazendo a dieta vegana, mas entendo que está luta começou é devido a forma como o consumismo que está atrelado ao capitalismo faz uso dos nossos animais, entendo que matar um animal para se alimentar dele é monstruoso, mas se alimentar dos seus excrementos não é nenhuma atrocidade, e detalhe o que faremos se a população de galos e galinhas fugir do controle, pois se não comermos os ovos é o que acontecerá, e detalhe, no mundo animal existe uma cadeia alimentar, achamos que estamos no topo da cadeia e por isso nos achamos no direito de ditar algumas regras, eu ficaria muita feliz se eu pudesse me alimentar de excrementos da minha companheira, e ficaria muito feliz em também alimentá-la mas não temos esse poder, acredito que tem que ter bom senso para que a dieta vegana não vire religião com um certo discurso ligado ao fanatismo, o equilíbrio é bom e sempre bem vindo, somos seres humanos e muitas vezes racionais então temos a capacidade de fazer testes e ver o que é bom e o que não é, eu aderi a está dieta devido ao modo como tem destruído as florestas para interesses do agronegócio, e a quantidade de água que é necessária ser gasta para tal fim, agora pergunto a todos os veganos. Comer o ovo da galinha do meu quintal ou beber o leite da minha vaca me torna um ser humano consumista, destruidor da natureza, ou agressor dos direitos dos animais ?

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  57. Olá meu nome é Anderson nascimento, sou musico (piano)
    meu facebook palavra chave (patoaranha)
    moro no rio de janeiro.
    gostaria de experimentar o veganismo!

    tenho um pouco de medo mas ... nao custa nada experimentar..
    gosto muito de comida derivada de animal...
    mas abriria mao para experimentar!!!

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  58. Olá Laura.

    Aqui é o Leo. Sou novo Vegano no Mundo. E o Mais lindo de tudo é que eu não decidi, eu senti, eu abracei me sentindo já parte desse mundo, me encontrei! Posso até dizer que está ajudando minha saúde visto que tenho/tinha transtorno alimentar e bulimia.

    Minha dúvida é a seguinte:
    Televisão/teatro entra no relatório proibido dos Vegans?

    Tenho que dizer que desde que virei Vegano, me incomoda um pouco dependendo de como o mesmo aparece.

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  59. Leo, acho que não tem nada a ver, pode se divertir sim...

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  60. vcs,são loucos façam o que quiserem porque afinal cada um tem direito a escolhero que comer....mais por favor não queiram impor algo a ninguem como luiza mel tenta fazer,,,,como carne e gosto de animais acho que maltratam muito os animais mais tem coisas que somente começam a c desenvolver testando em animais....a energia que vc usa vem de hidreletricas,nuclear,solar,aeolica entre outras todos de uma certa forma degradam o ambiente,seja na estração de materia prima para fabricação dos materias necessarios para a produção de energia ou qualquer outros produtos,remedios,cosmeticos etc....ate o que é vegano e transportado por carrose caminhões que usam materias e combustivel que com certeza agridem a natureza.....então é impossivel ser vegano100%....so c vc fica no meio do mato so comendo capim

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  61. Olá Vocês se preocupam unicamente com animais ou com qualquer ser que tenha um sistema nervoso e seja capaz ter sofrimento pela dor?

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  62. Rogerio lima:

    O Veganismo é um estilo de vida em respeito aos animais, assim sendo, animais são nosso foco, o que leva à diminuição do sofrimento para todos, sejam animais, seres humanos, plantas, e ao planeta de modo geral.

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  63. Somos ETS do mesmo jeito que a princesa isabel era quando libertou os escravos. Todo pioneiro é e.t. pq vai contra o que você foi adestrado a acreditar que é certo.
    O mundo está mudando graças a deus e quero fazer parte desse time. Eu sou só uma gota no oceano, mas sem minha mudança o oceano ficaria uma gota mais seco!

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  64. ricardoinf , não queremos impor nada.. só fazemos a propaganda das alternativas. Nos grandes centros as pessoas acham que a comida brota na prateleira do mercado, mas quando assistem um vídeo de abate passam mal.. pq sera?? pq no fundo elas não aceitam a crueldade que praticamos, mas fecham os olhos para não ver. Não.. não dá pra ser 100% vegano pois as indústrias não dão opções ainda, mas é um movimento que vai, através da oferta e procura, desenvolver novos produtos e novas alternativas. Eu também comia carne e amava os animais. Do nada deu um tilt na minha cabeça e começou a não fazer sentido amar meus gatos e não ligar para os porcos só pq eu queria uma mortadela. Depois disso comecei a sentir nojo de comer algumas coisas e a mudança foi acontecendo gradativamente. Não somos loucos. Louco é quem rasga dinheiro. Somos pessoas com uma sensibilidade um degrau mais alto do que da maioria das pessoas para um comportamento que para a maioria ainda está adormecido.

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  65. A parte do entretenimento também é "condenada" no veganismo. ai vem a minha dúvida, posso assistir documentários sobre animais ou coisas assim?

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  66. Sou vegetariana, meu marido não é e eu cozinho carne pra ele. Não gosto disso, mas espero um dia poder ajuda-lo a encontrar "a luz" rsrsrs...
    Bom, gostaria muito de me tornar vegan,meu problema maior são os doces ;/ Sei que há inumeras receitas, e sei tbm que uma vida sem os kilos de açucar que deixarei de ingerir será muito mais saúdavel. Sei que a industria dos laticinios é responsável por 70% da carne que encontramos no mercado, e isso já é motivo mais que suficiente, fora todo sofrimento e trauma gerado aos animais.
    gostaria de alguma dica para me ajudar no dia-a-dia, e adoreei o site, fiquei horas lendo os comentarios,

    Obrigada

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  67. Estou sofrendo um pouco com a minha adaptação ao vegetarianismo. Parei de comer carne vermelha há 8 anos e ñ foi nenhum sacrifício. Há mais ou menos um mês tirei todas as carnes do cardápio.Venho sofrendo um pouco com dores de cabeça e um pouco de fraqueza....Mas estou persistindo por respeito aos animais. Não gosto de cozinhar, moro sozinha e ñ tenho grana pra pagar nutricionista...Têm salvação pra mim???
    Estive na cerealista e achei algumas opções boas, como a lentilhada e a paella veg, mas já tô enjoando de soja. Socorro!

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  68. Madame X:

    Não há relação entre deixar os derivados animais e fraqueza ou dor de cabeça. Muitos que comem carne sofrem de doenças graves e degenerativas, ao passo que é raro no meio vegano existir pessoas debilitadas. Eu mesma não conheço ninguém deficiente em vitaminas ou que sofra carência no organismo.

    Hoje em dia há muitas marcas de alimentos prontos sem derivados animais em supermercados como Pão-de-Açúcar, Dia e Extra. Porém, todo alimento pronto perde em nutrientes. Alimento fresco e recém-preparado sempre é o melhor em vitaminas.

    Se você quer que alguém cozinhe pra você, uma ideia é comer em restaurantes que tenham opções sem derivados animais, restaurantes por quilo por exemplo. Sempre há opções sem derivados animais como carnes, leites e ovos. Ainda mais se você mora em São Paulo.

    Atualmente, a internet é a melhor amiga de quem quer tornar-se vegan. Eu mesma nunca me consultei com nutricionista, e minha saúde nunca esteve tão ótima.

    Soja realmente não é necessária diariamente. Há uma infinidade de alimentos alternativos.

    Fique de olho nas próximas novidades de Veganismo na tv, nosso novo canal no Youtube. Este ano você vai ver novos episódios que vão ajudar muito quem quer aprender os primeiros passos no veganismo.

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  69. Acho tão bonito isso,os veganismo é tão lindo :)

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  70. Eu decidi hoje tornar-me vegan o que seja, mas atençao que eu adoro comer carne! E nao o faço por causa dos animais mas sim por ter visto o documentario Cowspiracy! Vejam

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  71. Excelente artigo, melhor ainda com os comentários dos leitores... Parabens... Estou em fase final de preparação de um livro sobre Veganismo (basicamente uma cartilha pro vegano...) e consegui consolidar muitas informações a respeito. Parabens...

    Jocs Silva
    jocsvegano@gmail.com

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  72. é muito ser vegetariano pois estou a prender muito. ijá agora como combater com as doenças no vegetarianismo! algem pode me informar?

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  73. Não sou vegetariana nem pretendo me tronar, mas estou tentando parar de usar produtos que são testados em animais; existe alguma denominação para pessoas que pensam como eu? E existe algum grupo ou blog na internet que você conheça onde eu possa me informar mais sobre?

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  74. Jü, no Facebook vc encontra grupos de discussão sobre veganismo!

    Apenas fique atenta à definição do Veganismo:

    "estilo de vida que busca excluir, na medida do possível e praticável, todas as formas de exploração contra os animais na alimentação, vestuário e qualquer outra finalidade".

    Faça o seu melhor, respeite seu tempo e respeite os animais!

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  75. Parabéns pelo blog! Sou Vegano há 6 meses e nunca estive tão bem comigo mesmo. Só o que quebra são alguns produtos industrializados que sempre tem algum vestígio - mel, clara de ovo, leite em pó, soro de leite em pó desnatado, etc... - É deprimente você ler toda a composição do alimento, e no final, ver aquele mísero ingrediente que acaba com a "veganice" - KK -. Recentemente eu encontrei chocolate, requeijão e o leite sem lactose, mas ainda tenho a dúvida: por ser sem lactose, esse produto é necessariamente sem leite? Ou eles o fabricaram com leite, mas, de algum jeito, retiraram sua lactose? Abraços. Adoro o blog!

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  76. Vinicius, esse leite sem lactose é de vaca...

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  77. Olá.É muito bom ter uma fonte de informações segura e confiável. Tenho uma dúvida: existe alguma relação entre ser vegano e opor-se aos transgênicos?
    Abraço. Obrigada.

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  78. Anônimo, pode haver relação pelo fato da pessoa vegana ser questionadora da própria alimentação, buscando sempre o melhor, porém não fere a definição original de Veganismo, que é basicamente a luta contra a exploração humana sobre os animais.

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  79. Oi Laura, qual a opinião vegana sobre consumir ovos de galinha criada em casa e sem fecundação?

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  80. Rebeca: quando uma galinha, barata ou fêmea do sapo botam ovos, não somos obrigados a comê-los. Há centenas de verduras, vegetais, frutas, legumes, grãos e uma infinidade de combinações e receitas, que somente o que justifica um ser humano pegar o que saiu do mesmo buraco que excretou fezes, é hábito ultrapassado.

    O que os animais produzem não concerne a nós, humanos, assim como quando uma mulher para de amamentar, o leite continua a sair até parar. Quando as pessoas pegam ovos ou leite no sítio familiar, há exploração animal, sem ou com crueldade. Quem quer se tornar vegan e respeitar os direitos dos animais, deve parar de esperar por qualquer secreção/excreção que saia do corpo deles, e sim tomar conta deles e de seu meio ambiente, é isso que eles precisam de nós. Como seres humanos, temos o poder de influenciar o meio ambiente para o bem ou para o mal, a escolha é nossa.

    Então procuramos divulgar jeitos éticos e mais saudáveis de se alimentar, visto que ovos de galinha são dos alimentos mais calóricos e cheios de colesterol em uma única unidade.

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  81. Boa tarde! Achei a página fantástica e estou tentando mudra 33 anos de vida... o consume de carnes tem me feito muito mal nos ultimos meses, me sinto pesada, com digestão péssima, enfim. Vi no veganismo uma alternativa, porém tenho alergia a soja... :( Será que terei problemas em consumir a quantidade de proteínas diárias que necessito? Tem algum lugar onde exista uma tabela com equivalents? Por exemplo: por dia precisamos de 25g de protéina, se comermos 2 xic de aveia e 2 xic de quinoa é suficiente (gente eu escrevi isso de bobeira, não é fato, somente exemplo, por favor!).
    Obrigada e parabéns!!!!

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  82. Anônima, não se preocupe com as proteínas, não conheci ninguém até hoje com falta delas... e olha que tenho conhecido muitos veganos desde 2003.

    Se você consumir arroz e feijão (qualquer tipo, dos mais de 60) juntos, já consome proteínas suficientes pro seu dia.

    Acontece muito das pessoas terem excesso de proteínas.

    Fique tranquila e alimente-se melhor! Com os verdadeiros alimentos: frutas, verduras, vegetais e grãos oleaginosos!

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  83. Olá, eu queria me tornar vegetariana pelo amor aos animais e parti para a busca de informações e me deparei com o veganismo. Vi que somente o vegetarianismo em nada ajuda os animais.Decidi então que partirei direto para o veganismo. Só fico em duvida em uma questão: o que fazer com os objetos que possuo de origem animal? Maquiagens, um véu de seda na dança que pratico e Tenho muitas blusas de lã que minha mãe fez e que tem certo valor sentimental por terem sido feitas pela minha mãe. Nessas questões estou extremamente perdida.

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  84. Karla, se vc já comprou as makes, use-as, e na próxima compra pesquise marcas que nãos testam em animais e não contenham ingredientes animais. Objetos com valor sentimental e afins podem ser mantidos, desde que não influenciem outras pessoas a terem também. Seria bom, com o tempo, doar as peças de origem animal a pessoas realmente necessitadas.

    A questão é: vc se sente bem usando esses produtos, sabendo da procedência, do sofrimento e exploração animal? E se vc realmente decidiu se tornar vegana, não vai estar sendo hipócrita falando uma coisa e fazendo o contrário? Quem vai acreditar em vc? Onde está a coerência? Tem que ver o que é prioridade na sua vida.

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  85. Obrigada Laura. Utensílios de Couro e maquiagens não ligo em me desfazer. As blusas feitas pela minha mãe de lã as deixarei guardadas, é as únicas lembranças que terei dela, e sei que se me desfazer delas ela ficará muito triste. Mas Obrigada pela ajuda.

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  86. Muito esclarecedor e inspirador, sou vegetariana há mais de 20 anos e não tenho nenhuma duvida e temor sobre minha opção, me tornar vegana ainda é um passo que eu sinto que ainda não tenho preparo, tenho que admitir que eu amo leite e seus derivados, mas há tempo para tudo, a hora que eu me sentir pronta vou tentar dar mais esse importante passo, eu particularmente procuro evitar todos os produtos de origem animal como explicado no texto: roupas, sapatos, alimentos, temperos, etc, mas confesso que chega a ser quase impossível a gente conseguir substituir tudo que consumimos no nosso dia a dia, por ex. eu adorava uma determinada massa de pizza e um belo dia olhei no rótulo e li que tinha gordura animal na composição, decepção total!!!! Jamais passou pela minha cabeça que até numa simples massa de pizza vai derivado animal, já substitui por outra que pelo menos no rótulo não consta ter nenhuma origem animal, ficou o alerta para eu ficar mais atenta, só que eu acho que infelizmente muitas vezes os fabricantes podem se omitir de nos informar sobre tudo e partindo desse principio nossa vida se tornaria um inferno de ficar pensando o tempo todo no assunto, eu procuro pensar que eu não participo de nenhuma crueldade e nem exploração animal, pelo menos ei já não como carne e evito produtos dessa origem, sei que consumo leite, ovos e seis derivados, sei que há ai uma grande exploração mas como eu disse ainda não chegou a minha hora de me libertar dessa exploração, não me considero uma pessoa melhor do que as que comem carne porquê eu já comi um dia, me considero uma pessoa em paz com a minha consciência, fico feliz de saber que hoje em dia somos cada vez mais pessoas com essa filosofia e não ETs como disse uma pessoa acima nos comentários, na minha familia alem de mim também minha filha, minha irmã e meu pai somos vegetarianos e minha irmã está se tornando vegana, cada vez mais o vegetarianismo e o veganismo está crescendo na nossa sociedade e pelo mundo afora, que alegria!!!! Só numa coisa eu tenho que discordar do texto é com relação aos preços dos produtos veganos e vegetarianos que pelo menos na cidade que ei moro Lavras, sul de MG, são muito caros!!!!! Uma caixa de hambúrguer vegano de soja com 6 unidades custa r$ 18,00 muito caro apesar de ser delicioso, eu acho realmente estranho esses produtos serem mais caros já que não contém carne, o jeito é comprar de vez em quando e no meio tempo comer o hambúrguer de soja caseiro que também é muito gostoso, um grande abraço e parabéns pela matéria, excelente texto e conteúdo!!!!

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  87. certo... então não posso comer nenhum tipo de pão? nenhum tipo de ovos, mesmo que eu precise. já eliminei a carne da minha dienta, mas por favor. tudo que eu posso comer tem que ter ovo e leite. alias gosto de varias coisas... leite condesado, sorvete, queijo e varias coisas. Se eu não comer isso eu acabo desmaiando de fome.já não basta tirar a carne? aqui no sul,tem varios agricultores que vivem da lã da ovelha e elas não sofrem pra tirar a lã. eles tomam muito cuidado com elas. não posso usar/vestir/comer mais nada então. aff. fico como estou mesmo.
    :(

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  88. Anônimo, quem disse que não se pode comer mais nada?

    Quando me tornei vegan em 2003, nem pensei se voltaria a comer um chocolate na vida, apenas entendi que a indústria age muito errado com os animais, e eu não queria mais fazer parte disso.

    Mas hoje é diferente! Temos muitas opções de chocolate sem nenhum derivado animal, tem queijo vegano industrializado, requeijão nos mercados, pães, biscoitos, sorvetes, leite condensado, doce de leite, bis, tudo industrializado ou não, se você gosta de coisas mais naturais, também tem inúmeras receitas online.

    Tem que ver o que é prioridade pra você. Eu pessoalmente escolhi a ética, e descobri que o sabor não foi prejudicado, pelo contrário, eu como sem culpa e os alimentos sem origem animal são muito mais gostosos!

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  89. Eu realmente estou grata, por ter pessoas como desta causa. Sou recém-vegana agora sei o que tenho que fazer. Tiraram muito bem as dúvidas, muito obrigada. Luto pelo direito dos necessitados e dos inocentes, sendo animais ou humanos! Tenho certeza absoluta, que todos os comentários ridículos que existem aqui foram de pessoas ignorantes que se quer leram algo deste site. Ignoremos, e sigamos em frente com nossas lutas e causas sem faltar com o respeito!

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  90. estou começando a ser vegana agora e estou sentindo como se estive em um barco não é tontura é tipo vertigens eu procuro comer vegetais qe tem maior porcentagens de proteinas mas mesmo assim ja faz 7 dias e essa sensação não passa , gostaria de saber se isso é normal no começo ? e que mas pra frente meu organismo vai acostumar ?

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  91. Nutrition Melhor, se vc quer proteínas, coma arroz e feijão juntos, isso por si só te dará as proteínas necessárias pro seu dia-a-dia. Lembrando que existem dezenas de tipos de feijões, e outros tantos de arroz.

    Óbvio que não é normal sentir tonturas, e com certeza isso não advém de largar os derivados animais, se tantas pessoas são veganas há décadas aqui no Brasil e em outros países.

    Eu mesma me tornei vegan no mesmo dia, antes eu comia carne, ovos e tudo mais, não senti revertério nenhum.

    Talvez seja uma falha na alimentação em geral, tente dar uma olhada na pirâmide nutricional vegana, pesquise no Google, vc pode se basear no começo.

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  92. Eu gostaria de saber era coisas q as pessoas fazem q os animais ñ saber fazer

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  93. Laura, muito bom esse post, eu me tornei vegetariana, mas eu continuo consumindo leite! Eu não consigo parar com o leite, e me parte o coração saber que ainda contribuo para o sofrimento dos animais! Quero saber o que fazer. Já tive vários problemas de saúde que envolvem alimentação (antes de me tornar vegetariana mas depois também) e muitos médicos falaram que o leite ajudou muito, sobre não agravar o meu estado de saúde. Existe alguma industria de leite digna, correta de certa forma? Me sinto culpada em tomar leite... Mas eu realmente não sei o que fazer.

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  94. gostaria de saber algum alimento que substitua o queijo, obrigada!

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  95. porque os veganos não se volutariam para fazer teste de medicamentos e cosméticos em si mesmo?
    quer ser 100% vegano e não contribuir pelo sofrimento dos animais? pois bem...
    1° Não poluem os rios, assim não causam sofrimento para animais aquáticos.
    2° favor olhar por onde anda, para não pisar em cima de formigas, baratas, aranha, ect.
    3° favor não ter cachorro, gatos, ou qualquer outro tipo de animais dentro de casa, apartamento, esses lugares não são seus habitats naturais, e também não são brinquedos ou objetos para o agrado das pessoas.
    3° Não pagar impostos afinal de contas o governo contribui para exportação de carne para fora dos pais, ele também contribui com financiamentos para pequenas empresas, cujo essas empresas pagam impostos para o governo, vocês não receberiam dinheiro de empresas que exploram os animais né?

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  96. mulher falando que animal é sencientes quero ver provar, que uma um animal sabe a hora que vai morrer, que tem depressão,que sente falta dos seus entes queridos mãe,irmão,filhos...
    será que seu nadar em um rio onde tem crocodilos eles vão me respeitar e não me comer? será que se eu ir numa savana passear para ver paisagens o leões vão me respeitar e não vão me comer? será que se eu tiver indo para o trabalho e passar debaixo de uma arvore e tiver abelhas sem eu perceber ela vão me respeitar e não me atacar? fora outros animais.
    outra coisa como foi dito em cima, favor não ter animais "domestico", gato, cachorro, pássaro, entre outros, não deixem eles presos em seus quintais, respeitem, eles não são objetos como TV, sofá,etc... para seu conforto ou entretenimento, por favor não castrem também seus animais eles não pediram para vocês fazerem isso com eles. E não vem com essa de evitar doenças, eles não pediram para vocês doparem eles para cuidar da saúde deles.
    animais "DOMÉSTICOS" não são suas propriedades, para terem presos de dentro suas casas. Liberdade a animais "DOMÉSTICOS".

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  97. A ignorância de certos "seres racionais" nunca deixa de me surpreender. Quem não é vegano só deveria aparecer num blog vegano ou pra adotar a dieta, ou pra parabenizar quem teve a coragem de agir na defesa dos animais, ou até pra não fazer nada mesmo, mas nããão... tem que vir falar besteira *respira fundo*

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  98. eu sou vegana antes era vegetariana mais eu nao sei direito ?

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  99. Olá, tenho 12 anos e minha Vó diz que temos que comer carne para a adquirir proteinas, já expliquei pra ela que tem muitos alimentos veganos que possuem proteinas mas ela insiste, como posso lidar com essa sintuação?

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  100. ana luiza gomes,

    comendo 1 colher de arroz com feijão juntos você já adquire as proteínas necessárias pro seu dia. lembrando que feijão pode ser de qualquer cor e tipo, incluindo lentilhas, grão-de-bico, ervilhas, etc.

    frutas também têm muitas proteínas.

    sou vegan desde 2003 e até hoje não conheci nenhum vegano com falta de proteína.

    fique tranquila. alimentando-se com variedade de alimentos naturais, você mantém sua saúde em dia.

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  101. Parabéns pela postagem! Estava com algumas dúvidas e vocês me ajudaram!
    Faz três meses que me tornei vegetariana, e essa semana me iniciei ao veganismo... Obrigada pela lista vegana! ;)
    Lais Cupertino

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  102. Eaí luma sumiu porque??? sai pra lá com essas desculpinhas para continuar o terrível atyo de se constituir da morte dos animais, de ser inteiramente feita com matéria-prima de defunto crie vergonha na cara e lute contra o vicio que enfiaram em você

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  103. https://www.youtube.com/watch?v=WwfGB8mFzfc, sobre a gelatina... só uma curiosidade

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  104. Recebi uma mensagem interessante, achei legal compartilhar.

    "Oi
    Vc podem me responder essas perguntas?
    -Cmo q os veganos lidam sabendo q na horta é preciso matar as "pestes"?

    -Como os veganos lidam sabendo q em telefones,carros (combustível,produtos para conserto),ônibus tem origem animal?

    -Os veganos devem agir de que maneira quando veem um inseto morto (ex:barata)?Fazer o enterro do inseto?

    Sou a pouco tempo vegana.
    Ainda tenho algumas dúvidas.
    Cátia"

    .
    .
    .


    Segue minha resposta:

    Olá Cátia!

    Vc conhece a definição de Veganismo?

    "Veganismo é uma filosofia e estilo de vida que busca excluir, na medida do possível e praticável, todas as formas de exploração e crueldade contra animais na alimentação, vestuário e qualquer outra finalidade." (tradução de "The Vegan Society", que criou o termo "Veganismo" em 1944 no Reino Unido)

    Sabendo da definição de Veganismo, vamos às Perguntas & Respostas!

    -Cmo q os veganos lidam sabendo q na horta é preciso matar as "pestes"?

    R: Há alternativas ao uso de pesticidas, alternativas bem sábias, econômicas e ecológicas, como introdução de novas espécies animais na plantação que se alimentam das pragas, também alternância de cultivo que elimina as pragas anteriores, dentre muitas outras técnicas naturais.

    -Como os veganos lidam sabendo q em telefones,carros (combustível,produtos para conserto),ônibus tem origem animal?

    R: Quando não há outra alternativa, não tem de esquentar a cabeça. Se o ônibus que vc toma para ir ao trabalho tem bancos de couro, não é por causa disso que vc tem de ir a pé trabalhar. Mas na hora de comprar seu carro, vc faz a diferença, escolhendo modelos com bancos em tecido sintético.

    -Os veganos devem agir de que maneira quando veem um inseto morto (ex:barata)?Fazer o enterro do inseto?

    R: Depende de cada um, claro. Se a pessoa tem pavor a baratas, deve telar sua casa. Conheço veganos que calmamente resgatam a barata com as mãos e põem ela no jardim ou fora de casa. Matar um inseto ou outro animal depende muito das circunstâncias, por exemplo, no caso de se tornar uma "praga" como no caso de cupins. O ideal é não chegar a esse ponto dos insetos fazerem moradia nos móveis ou dentro de casa, mas se chegar a esse ponto, tome a melhor medida possível.

    A ideia do Veganismo não é deixar as pessoas doidas. É simplesmente uma filosofia contra a exploração dos humanos sobre os animais. Vc não deve se sentir culpada se pisa em formigas no chão, mas com certeza fará toda a diferença no mundo ao se alimentar sem resíduos animais, e consumir produtos de higiene e beleza não testados em animais, e claro, também livres de resíduos animais.

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  105. gostei muito da postagem,ja estou deixando de usar produtos que fazem testes em animais,mas ainda tomo leite e seus derivados,mas aos poucos vou mudando meu estilo de vida,amo os animais e por esse motivo decidi não comer mais carne.mas é muito dificil porque encontro muito preconceito por isso(muitos falam que é idiotice)mas não me importo faço minha parte.

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  106. É mais barato ser vegan? Muitos risos pra vc ..... meu marido é vegano, e gastamos uma fortuna com alimentação! Oliogenosas caríssimo, abacate custa o mesmo que o kg do filet de peito de frango ! E fira tofu e ingredientes vegan. .. Quem for optar por ser vegan, tem que saber que o custo é muito alto.

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  107. THAIS THAI,

    Vc acha que oleaginosas custam caro? E comparando-se com leites, queijos, iogurtes, requeijões e todos os derivados lácteos? Com certeza vcs não estão sabendo preparar adequadamente as versões vegans com oleaginosas. No blog lauravegan.com há receitas e dicas.

    Onde vc mora aqui no Brasil que o abacate é o mesmo preço do filé? Nem nos Estados Unidos, onde morei, as frutas custam mais que as carnes. Aprenda a ir à feira livre uma vez na semana, leve R$ 50,00 como eu faço e compre frutas e verduras pra semana inteira. Ou vá aos sacolões em supermercados como Extra, Carrefour e Dia.

    Tofu é caro? Aqui em SP o tofu orgânico comprado na região da Liberdade ou Vila Mariana (bairros bons) custa menos de R$ 5,00. Pelo menos 2 refeições é possível preparar com ele.

    Tudo isso é vantagem imediata pros veganos. A médio e longo prazo, sem as doenças causadas pelo consumo de carne e derivados animais, a vantagem se multiplica :)

    Não conheço sua condição financeira pra determinar o que é caro e o que é barato, afinal o que é caro pra uns pode ser barato pra outros, e vice-versa.

    O que sei com certeza é que muito mais barato ser vegan, comparando-se com a dieta com derivados animais.

    É fácil e barato ser vegan!

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  108. O VEGANISMO condena o uso do esterco.....consequentemente é contra a Agricultura Orgânica,Ecológica,Biodinâmica etc.. que não usa Agrotóxicos......pois É PRECISO USAR O ESTERCO ANIMAL PARA FAZER ADUBO ORGÂNICO........VOCÊS DEVERIAM ESTUDAR ,ANTES DE ACHAREM QUE TEM TODAS AS RESPOSTAS E SÃO DONOS DA VERDADE

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  109. Olá. NÃO SOU VEGETARIANO MAS MEU PARCEIRO SIM. E POR CONTA DISSO ELE NAO DEIXA QUE EU TRAGA OU COMA QUALQUER TIPO DE CARNE EM CASA. O RESPEITO A ESCOLHA DELE E GOSRARIA QUE ELE RESPEITASSE A ESCOLHA QUE FIZ. POR CAUSA DELE SER VEGETARIANO E ME PROIBIR DE COMER E NAO FAZER NADA PRA MEUS AMIGO E FAMILIA, POIS NIGUEM PODE COMER CARNE. POR ISSO O CASAMENTO ESTAR CHEGANDO AO FIM. VCS DEVERIAM RESPEITAR A ESCOLHA E NAO QUERER QUE AS PESSOAS SEJAM IGUAIS A VCS.

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  110. Gostaria de parabenizar a iniciativa maravilhosa das pessoas que contribuíram para a constituição deste site, preocupadas em mudar os rumos planetários. Sem dúvida, esta não é uma opção fácil, pois temos hábitos culturalmente estabelecidos e um paladar treinado, desde tenra infância, para a aceitação de alimentos de origem animal. No entanto, estou certa de que, no momento em que ocorre a expansão da consciência, torna-se impossível retornar a um estágio anterior. A moderadora deste site está também de parabéns por permitir que pessoas critiquem com veemência o movimento Vegano. Isto demonstra grande tolerância, segurança, maturidade e respeito à diversidade. O silêncio diante de posições reacionárias e agressivas é, ao meu ver, a melhor resposta possível que podemos emitir para os que desconhecem as regras de civilidade e não são capazes de desenvolver um argumento lógico e ético.

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  111. Parabéns, adorei a matéria, sou vegetariano a dois meses, decidi a ser por motivo de saúde, mas também amo a natureza e os animais e nada mais justo que nós os protegemos, e hoje por acaso descobri esta palavra vegano, busquei informações e amei. Estou maravilhado sabedoria e atitudes dos veganos, parabéns, a partir de hoje também serei um vegano.

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  112. Agora entende a inportancia disso estou muito feliz de se vegan mas se todos parasem de comer carne e outros as fabricas feixarião e não averia imprego para as pessoas ?? Alguem pode mim tira essa duvida

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  113. Anônimo,

    Seria ótimo se todos parassem de comer carne, não é mesmo? Um alívio para os animais, o planeta e para a consciência humana que vive em conflito, que sabe o que é certo e errado mas se recusa a fazer por questões de hábito.

    Se todos os abatedouros parassem de funcionar hoje, que tal amanhã reabrirem como fornecedores de comida sem crueldade, como bifes, hamburguers, salsichas e toda uma infinidade de alimentos feitos à base de grãos, verduras, legumes, vegetais e frutas?

    E outra coisa: os veganos não nasceram para serem perfeitos nem para se mostrar superiores. Em toda causa há ganhos e perdas. O veganismo tem foco na libertação animal da exploração humana. Esse é o ideal do veganismo.

    Se você é um trabalhador da indústria de carne e for despedido amanhã, pode, com ajuda da sua inteligência, encontrar uma ocupação melhor... se você quiser.

    Sempre haverá trabalho e emprego na área da alimentação. As pessoas comem várias vezes ao dia. Infelizmente, a maioria come cadáveres e resíduos corporais de corpos de animais explorados. Quando essas pessoas acordarem e passarem a se alimentar melhor, as indústrias vão se adaptar também :)

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  114. Olá. Eu nao sou vegan, no entanto tive algum interesse em saber o que é isto do veganismo. Fiquei ofendida com alguns dos vossos comentarios que dizem que as pessoas nao vegan nao se preocupam com os animais. Eu adoro carne, sempre gostei carne e muito provavelmente sempe irei comer carne, mas nao gosto que as pessoas digam que ando a fazer sofrer os animais por comer produtos derivados dos mesmos...pode ser verdade que eles façam todas essas coisas horrendas embora permaneço cetica em relaçao ao numero de argumentos que voces utilizam. Querem ser vegans , muito bem, eu respeito, mas respeitem-nos a nos tambem...os " CARNIVOROS" nos gostamos de carne e vamos continuar a gostar de carne...FIM

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  115. Vc gosta de carne Unknown? Ok. Pelo menos saiba o que um simples bife passa até chegar a sua mesa. Procure no Google por um documentário chamado "A carne é fraca". Depois volte novamente aqui e me diga se continua ofendido com os comentários daqui...

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  116. Quer dizer que as vacas existem por causa dos homens e se deixarmos de ser os predadores delas não teremos que nos preocupar em quem será o próximo predador porque elas deixarão de existir? Nem lhes teremos que lhes dar a maior parte dos nossos cereais? Isso é que é amar as vacas? Ao menos o carnívoro cuida delas e alimenta-as. A raça bordalesa até é criada a ouvir música clássica.

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  117. Anônimo

    Não está claro seu ponto de vista... mas vc está certo quanto aos cereais, os animais de "corte" e leiteiros comem a maior parte da comida na Terra; em consequência, o preço dos alimentos é alto, e grande parte da humanidade ainda passa fome.

    Alimentar animais carinhosamente ao som de música clássica parece ótimo, porém depois assassiná-los a punhaladas, tiros ou pauladas, não parece terrível? E depois ainda comer os despojos cadavéricos putrefatos, dá uma sensação que não se pode confiar em ninguém mesmo!

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  118. Anônimo,

    Por que eu deveria ajudar criancinhas?

    Vsf vc.

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  119. Em tempo: eu faço sim muita coisa por muitos animais, eles são alguém.
    Divulgo o Veganismo online e no contato direto com pessoas em eventos e ações, e também resgato animais em necessidade, na medida do meu possível.

    A causa que escolhi é ajudar os animais. Isso já toma tempo suficiente.

    E vc, faz o que por alguém?

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  120. Oi,me tornei vegana a pouco tempo.Minhas dúvidas são as seguintes...sorvetes de palitos que vendem em qualquer lugar,se forem de uva,sagu,limão etc,podemos comer?Pq creio ñ ir leite nesses,pode?

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  121. Janaína, como qualquer alimento industrializado, leia o rótulo para saber o que vc está comendo. Na dúvida, entre em contato com o fabricante via telefone ou email.

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  122. Tenho uma grande duvida; a pessoa que é vegana ela pode participar de um esporte que tenha algum objeto de couro, tipo bola??? Porque falei em comprar um sofá de couro e fui repreendida.

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  123. Si Cardovalho, aqui a definição original de Veganismo:

    "Veganismo é uma filosofia e estilo de vida que busca excluir, na medida do possível e praticável, todas as formas de exploração e crueldade contra animais na alimentação, vestuário e qualquer outra finalidade." (tradução de "The Vegan Society", grupo que criou o termo "Veganismo" em 1944 no Reino Unido)

    Assim: " na medida do possível e praticável".

    No caso de comprar um sofá novo, o que mais tem por aí são sofás livres de peles de animais mortos explorados. Não faltam opções.

    No caso de esporte, seria ótimo se o técnico do time adquirisse uma bola que não seja de couro animal. Mas creio que isso não depende dos participantes do time.

    Em vez de procurar agulha no palheiro criticando a atitude honrosa dos seus membros familiares, que tal você começar a fazer algo produtivo pelos animais, ou então qualquer outra causa: meio ambiente, crianças carentes , idosos abandonados, Floresta Amazônica, imigrantes, etc?

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  124. Queria saber se eu só sendo vegetariano já estou ajudando os animais, ou preciso mesmo ser vegano pra honrá-los? Tenho 13 anos e amo muito os animais. Me ajudem

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  125. He'Duardo,

    Na página principal de www.veganismo.org.br tem o texto: "É suficiente apenas deixar de comer carne?", lá vc encontra mais informações básicas pra tirar suas dúvidas.

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  126. Como posso saber se o vegetal que consumo não utilizou farinha de osso em sua adubação?

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  127. O veganismo deixa muito a desejar. EstA a anos luZ de alguma real evolocao para o planeta ou o universo. Mas e inquestionavel que o passo de reconhecer os animais como nossos irmaos e um grande avanco p os humaos que assim compreendem. Soy un ete vivendo em um corpo humano. Na verdade eu poderia falar um pouco sobre seu mundo. Mas se soubessen o q posso fazer compreenderiam um pouco parte dos interesses de una coletividade cossmica. A qual denomino como consciencia cosmica ou coletiva. E claro q seu mundo padexe por interesses nada humanos. Mas nem todos sao maus. E essa e nossa natureza e nao a deles.

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  128. Fiz o comentario acima e gostaria de dizer que se um vegano lava roupa ou usa qualquer tipo de sabao. Quando diz estou lavando a louca ou tomando banho. Nao esta fazendo outra coisa a nao ser destruir tudo q existe no mar ou rios. Todos devem ter carros movidos a petroleo. Entao com certeza destroem o ar e ajudam a destruir o planeta pois sempre vaza no mar por acidente. E eled possuem sua propria industria q usa toxinas. Portanto nao sei se deveria dar a eles a solucao pois a possuo. Mas se deus nso desve do ceu para resolver quem sou eu para morrer por essas pessoas q nao farim nafs por mim. Bem sendo um alienigena do posso dizer q os humanos sao ridiculos e pateticos e nenhuma raca do universo vai comprar sua briga. Como especie estao fadados a extincao. E se uma nova raca msis intelugente nao surgir sera o fim de vcs. Ainda bem o plano e os modificar grneticamente asdim como vem ocorrendo a milhoes de anos. E um dis serao vistos como veem o neanfertal. O homo dspiens nso tem condicoes nenhuma de sobreviver. Vao destruir o planeta se deixarem prodseguir. Sorte q irao dar um jeito antes q dedtruam tudo. Repetindo. Como especie estso fadados a extincao. Vao destruir tudo.

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  129. Fiz o comentario acima e gostaria de dizer que se um vegano lava roupa ou usa qualquer tipo de sabao. Quando diz estou lavando a louca ou tomando banho. Nao esta fazendo outra coisa a nao ser destruir tudo q existe no mar ou rios. Todos devem ter carros movidos a petroleo. Entao com certeza destroem o ar e ajudam a destruir o planeta pois sempre vaza no mar por acidente. E eled possuem sua propria industria q usa toxinas. Portanto nao sei se deveria dar a eles a solucao pois a possuo. Mas se deus nso desve do ceu para resolver quem sou eu para morrer por essas pessoas q nao farim nafs por mim. Bem sendo um alienigena do posso dizer q os humanos sao ridiculos e pateticos e nenhuma raca do universo vai comprar sua briga. Como especie estao fadados a extincao. E se uma nova raca msis intelugente nao surgir sera o fim de vcs. Ainda bem o plano e os modificar grneticamente asdim como vem ocorrendo a milhoes de anos. E um dis serao vistos como veem o neanfertal. O homo dspiens nso tem condicoes nenhuma de sobreviver. Vao destruir o planeta se deixarem prodseguir. Sorte q irao dar um jeito antes q dedtruam tudo. Repetindo. Como especie estso fadados a extincao. Vao destruir tudo.

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  130. Fiz o comentario acima e gostaria de dizer que se um vegano lava roupa ou usa qualquer tipo de sabao. Quando diz estou lavando a louca ou tomando banho. Nao esta fazendo outra coisa a nao ser destruir tudo q existe no mar ou rios. Todos devem ter carros movidos a petroleo. Entao com certeza destroem o ar e ajudam a destruir o planeta pois sempre vaza no mar por acidente. E eled possuem sua propria industria q usa toxinas. Portanto nao sei se deveria dar a eles a solucao pois a possuo. Mas se deus nso desve do ceu para resolver quem sou eu para morrer por essas pessoas q nao farim nafs por mim. Bem sendo um alienigena do posso dizer q os humanos sao ridiculos e pateticos e nenhuma raca do universo vai comprar sua briga. Como especie estao fadados a extincao. E se uma nova raca msis intelugente nao surgir sera o fim de vcs. Ainda bem o plano e os modificar grneticamente asdim como vem ocorrendo a milhoes de anos. E um dis serao vistos como veem o neanfertal. O homo dspiens nso tem condicoes nenhuma de sobreviver. Vao destruir o planeta se deixarem prodseguir. Sorte q irao dar um jeito antes q dedtruam tudo. Repetindo. Como especie estso fadados a extincao. Vao destruir tudo.

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  131. Veganos tenho muitos srgumentos q sem o meu desejo os ridicularizam. Mas nao e minha intencao. Vcs tsmbem destroem o seu mundo da hora q acordam ate a hora de dormir. Vcs so nao destrem seu mundo enquanto dormem. Se a terra fosse ter que tomar a decissao de nao ser destruida aniquilaria todos os veganos junto com todos os outros. Pois como ja disse um vegano so sabe destruir seu mundo e nada mais. Fala bonito mas posso provar q sao tao pateticos e ridiculos qto qualquer homo sapiens idiota e analfabeto.

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  132. Sorte a sua que ja estamos nascendo entre vcs e se formos maioria as coisas vao mudar. Vou ser bem sincero. Somos um pessoalzinho de longe que viemos fazer uma vizitinha. Caso nossos servicos fossem contratados. Arrumriamos tudo absokutamente. Somos se posso dizer. O futuro. E vcs hono sapiens o passado. Vcs instintivamente nao gostam de nos.bmas fazer o que. Somos uma nova raca de humanos. E nao estamos nem um pouco felizes con sua forma atual. Primitivos demais. Incapazes de saber por onde ir. Esse site mesmo buscando seguidores. Cegos gyias de cegos. Espero q a transicao seja tranquila. Ja assistiu ex man? Pois e. Vcs bao irao nos aceitar. Mas o q posso fazer se resolverem congelar o planeta e nos esconderrem na lua. Marte. Ou no fundo da terra ou mar. Ou quem sabe numa super nave mae. E quando tudo estiver pronto voltamos aqui e comecaremos a nos reproduzir com os de nossa raca.

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  133. Veganos vcs sao tao inocentes. Ou tao mediocres. Na verdade a resposta eu ja tenho. Esta muitocalem de suas van compreensoes. Ainda bem que deram um grande salto. Vao encarnar na nova raca. Nao fiquem tristes com o fim de sua especie. Na vwrdade ficarao feluzes com sey novo corpo q ja esta pronto. So somos humanos. Mas nosso dna foi melgorado por nossos criadores. Como sempre foi. Nada de estranho. Ja aconteceu myitas e nuitas vezes antes. Alias. Meu corpo ja foi melhorado. Mas ainda nao e o prototipo definitivo. Pelis menos p a proxima raca. Bye bye homo sapiens imbecil. Gracas a deys. Jesus e bom

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  134. Alem de nao comer carne e imaginar em vans filosofias que nao faz mal a nenhum ser da terra. Qual abdiferenca do vegano e um analfabeto idiota que anda com uma biblia embaixo do braco.? Rwsposta. Ele e um simio idiota que joga sabao nos rios mar e contamina solo e ar todos os dias. Se ele negar mande jogar sabao vegetal no aquario dele ou mande essse filho da peste beber p ver se ele prova suas falsas teorias. E o mesmo ratinho de laboratorio que nunca fugiu fa gaiola e acredita q a verdade e o que passa na tv. E tao burro qje suas solucaoes sw encontram no comercio de venda veganna. Algo mais ridiculo?
    E como vc prova que um vegano nao passa de um moralista hipocrita? Resposta. Eles nao twm nenhuma solucao para seu mundo real. Sao a mesma praga que qualquer virus da terra. Usando o planeeta como seu hospedeiro. Destruindo e vivendo da destruicao. Vivendo dw um mundo onde sua felicidade signifique a total infelicidade dos dee sua propria especie. Eles falam tanto de amor aos animais quando sao tao barvaros e perversos para consigo mesmo e todos os animais da terra. Sao bestiais e tenho o direito de dizer isso pois nao sou humano. Na verdade a ignorancia humana e algo que ate mesmo e quase possivel acreditar. Parece que estao em transe ou hipnotizados

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  135. Em resumo o que e ser um vegano? E ser um poluidor como qualquer humano idiota.
    E como vc prova q os veganos sao uma farsa e uma hipocrisia? Primeiro porque posso provar q nao passam dw uma especie primitiva como umtodo de seu mundo. Ja que seres como eu sao considerados como deuses e filhos dw deus vindo do ceu. Somos chamados de anjos. Enviados . Profetas e querem nos adorar. E dw onde vim qualquer idiota teria condicoes de tomar decisoes que salvariam o planeta terra. Mas os imbecis espera que deus venha os salvar das merdas que fazem todos os dias. Algo mais hipocrita q um poluidor falar de amor ao proximo? Ou esse capitalista mediocre dizer que dwfende a vida na terra? Ele mal compreendw o que estou dizendo se wu nao explicar com exemplos.
    Enfim. Ser vegano e ser so mais um humano comum e idiota como todos os de sua especie.

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  136. Em resumo um vegano e um capitalista. Nao sabe a diferenca entre ser vegano e poluidor. Nao tem nenhuma resposta pratica nem mesmo p eles mesmos e posso provar mas como sei q irao pegar e roubar minhas ideias p hicocrisSar mais ainda seus argumentos e vans filosofias. Nao vou dar nenhuma solucao cientifica ate porque nao vou comprar a briga de seres primitivos. Que mau tem a capacidade de entended o que estou dizendo. A resposta de um vêgano p mim e similar a de evangelico safado. Ambos so sabem repetir o que os mandam dizer. Nao tem pensamento propio. Alias neste mundo e proibido ter pensamentos individuais. Sempre tem que ter um intermediador em tudo e dono da veddade. E nao digo nada se o dono da industria vegana nao come gatos vivos inteiros.

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  137. Gostaria de deixar bem claro p os veganos que sou um reptiliano assumido. E logico que meu lado humano quer abracar e fazer amizade. Ou pelo menos fica feliz com a liberdade dos animais. Mas por outro lado amo a carne vermelha e cheia de sangue. Nao nego meus instintos. Sou como vc a mistura de mamiferos com repteis. E se vc e O POsitivo e parar de comer carne vai adoecer e morrer. Eu sei q nao e muito facil aceitar mas mais de vinte racas aliens depositaram seu dna em nos e no meu caso tenho pelo menos quasw todas correndo em minhas veias. Nao e nada facil morar neste corpo mas tem seu lado bom rapido e passageiro.

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  138. Ola veganos. Seres evoluidos da terra. Ru ru rui.que piada de mais mau gosto. E logico w nwo ouvirsm falar de substsncias bio identicas. Osmose reversa. Nanotecnologia. O3. Remineralizacao. Forcas magneticas. E quem sabe energia livre e limpa. Bem. Permita me apresentar me. Sou um siriano nasci ou tomeibeste corpo quando faleceu em um parto forceps .estou aprendendo como e ser um humano. E posso dizer q nao e nada facil morar nesta fera. P vcs eu sou deus ou um anjo ja q posso resolver todos. Todos os seus problemas. Pena q viverei pouco. Como esperam um salvador e claro q assumidamente reconhecem sua total incapacidade de resolver seus problemas. Portanto pedem um mestre. Eis me aqui. Nada de santo como esperavam. Mas um reles como vcs com habilidades incriveis p seu padrao de existencia. No meu mundo ser como eu e bunda. Mas p vcs e ser um deus. Isso mostra o quanto sua questao e ridicula. O fato e que nao vou desafiar os donos da galaxia por nenhum de vcs. Suabespecie se mostrou indigna de subir. E se nao fizerem nada vao se destruir e acabar com toda a vida no planeta sem contar que podwm tirar o planeta de seu eixo e causar uma sinuca no cosmos. E ate porque nao sao os unicos racionais que nasceram aqui. Existe vida alien morando no mar e nos subterraneos. Estao fadados a extincao. Entao e logico que nao vao levar o resto com vcs p o buraco.vcs vao assistir sua aniquilacao comendo pipoca na frente da tv como sempre fazem se divertindo com a desgraca alheia nas horas devfolga e lazer.
    Vcs sao uma raca indigna so q nao sera permitodo destruir este planeta. Permitido seraa que se destruam para sempre pois assim escolheram

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  139. O vegano e tao bonzinho que deveria pegar o sabao em po e vegetal e tomar de suco matinal pra se matar por ser culpado por matar todo tipo de animais de rios mares e contaminar o solo matando formigas. Minhocas e tudo mais. Esse papinho de puta em tempo de quaresma ta mais pra biatagem de santa puta de igreja. Esses cretinos nao passam de poluidores capitalustas e analfabetos do mundo dito moderno. Eles amam tanto os animais que tem a coragem de ter televisao em casa p seus filhinhos ainda myito pequenos assistirem. Da pra fazer uma lista de babaquices veganas so olhando o dia dia de um babaca desses e provar que sao hipocritas e falsos moralistas. Esse bando de imbecis deveriam pegar seus diplimas e limpar o cu q teria mais utilidade. So falam bosta pq nao tem cerebro p nada e suas vidas nao condiz com essa pregacao de cabra safado. Esses lixos dao descarga p urina em casa. Os homens veganos c essa crise hidrica nao tem mictorio. Prova q nem a eles mesmo se amam. Sao um bando de mane como todos os idiotas deste planeta. Sem fururo

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  140. Negar seus extintos é negar nossa essência humana. Alguns são completamente carnívoros outros não.

    Só concordo com os veganos em não ter que comer nenhum ser vivo porque exclusivamente aprendemos a isolar proteínas em laboratório, seja animal ou vegetal, e hoje temos as substâncias bio idênticas e sem contar com toda as enzimas proteolíticas pra quem curte não comer muita proteína e ir logo aos finalmente.

    Mas tirando isso, não vejo vantagem alguma em ser vegano, uma que os idiotas não tem respostas pra nada. Só sabem falar bosta, acho que suas sugestões são tão patéticas quanto um político que denuncia político na tv, e inclusive esses idiotas devem ter alguém apoiando em candidatura. Ser vegano significa ser um total idiota. Hipócrita como qualquer cristão safado, ou moralista como todos os políticos corruptos. Um bando de mané que pode ser controlado por meia duzia de imbecis.

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  141. Se as veganas amam tanto os animais, porque não se casam com cachorros, eles adoram fêmeas humanas, ou não pulam num rio cheio de crocodilos para os alimentar, ou então quem sabe sentam num formigueiro sem calcinha. As formigas irão comer até os ossos.
    Ou quem sabe não viram comida de piranha.
    Melhor ainda, porque não andam nus na Amazônia e vão viver entre os animais?
    Ué?
    Se eles tem tanta certeza dos direitos dos animais aposto que gostariam de viver em um mundo totalmente selvagem como florestas ou quem sabe nas savanas, ou na Africa morando entre leões.
    Eles pregam tanto o fim do uso de remédios testado em animais mas quando adoecem incentivam a os comprar. Tem lógica isso?
    Se eu não quero que testem remédios em animais é lógico que não os usaria. Mas no entanto patrocinam isso porque todo vegano toma remédios. Todos.
    Isso significa, VOU REPETIR DE NOVO. Patrocinam as industrias de pesquisa.
    Os veganas são mesmo uma piada tão de mau gosto, que só publicando o dia a dia de um estúpido homo sapiens vegano pra pra poder mostrar melhor como são HIPÓCRITAS, INÚTEIS, POLUIDORES CAPITALISTAS E NÃO SÃO NADA DE BONZINHOS OU PROTEGEM OS ANIMAIS. veganos só servem pra poluir este mundo como qualquer macaco falante chamado homo sapiens idiota

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  142. Parabéns pelo conteúdo do site!! E pela paciência com certos comentários!

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  143. Estou pensando em ser vegetariana faz alguns anos, tipo uns dois ou um e meio, enfim, eu decidi realmente me tornar um pouco antes do natal(de 2015-no ano passado-). eu já tentei convencer varias pessoas daminha familia dizendo que vou VEGETARIANA(e n VEGAN) pq faz bem e tal, so q meu pai fica me pergunando uma coisa que nao consigo responder(ou melhor, ja tentei do meu jeito) que é: pq vc n come carne mas come o ovo impossibilitando do ovo nascer e se tornar uma galinha(galo)? ele diz que se eu como o ovo eu estou apoiando o aborto...(n gosto disso e me sinto culpada, mas so tenho o ovo tirando a carne...) e minha mae vive falando que inha pele vai ficar horrivel pq a carne tem uma vitamina q da elasticidade na pele.

    desculpa se tiver mto grande o txto, mas e que eu realmente precisava de ajua.. obg:)

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  144. Alessandra, seu pai está certo: quem decide se tornar vegetariano por respeito aos animais está sendo incoerente. Por isso o termo Veganismo foi criado na década de 40. Olha um trechinho do nosso site:

    "É suficiente apenas deixar de comer carne?
    Se você quer respeitar os animais e decidiu não comer apenas carne, mas tolerar resíduos como queijos e ovos, está sendo incoerente. O animal de indústria vai ser morto ali dentro de qualquer jeito, e morre exausto pela exploração de uma vida inteira. "

    Já sua mãe está equivocada, segundo opinião de médicos especialistas do mundo inteiro... o consumo exagerado de proteínas e gorduras saturadas encontradas nas carnes e derivados animais promove o envelhecimento precoce e irreversível da pele.

    Se você quer ter uma pele sadia e bonita, coma frutas todos os dias, em todas as refeições. E lógico, abandone cigarro, álcool, carnes e derivados animais.

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  145. oi, obrigada pelas dicas, mas acho que sou nova demais ainda para me tornar vengan e abandonar os derivados animais... mas vou tentar começar de agora eliminando aos poucos o ovo:)

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  146. Entusiasmante saber que cada dia mais a quantidade de adeptos aumenta!!
    Por muito tempo venho tentando excluir a carne da minha alimentação, hoje posso afirmar que não comerei mais nenhum tipo de carne!!
    E já estou me policiando para não ingerir derivados, aqui na minha cidade é um pouco difícil o acesso a produtos de higiene vegan, mas da pra encomendar na internet.
    Cheguei em um ponto que só o cheiro da carne me deixa enojada, fico imaginando o tipo de pessoa que trabalha em um matadouro, como ela co segue dormir a noite sabendo que torturou, multilou e assassinou dezenas de animais naquele dia?!
    A raça humana é a única que abusa de outras raças em prol da sua luxúria e prazer.

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  147. Olá.
    Tenho interesse em me tornar vegetariano, mas sou ainda ignorante em muitos aspectos em relação a isso.
    O que dizem os veganos em relação ao cadeia alimentar? O que eu devo responder pra alguém que me pergunta algo como, porque não comer se muitos animais comem outros animais?
    E sobre o mundo atual. Tudo que fazemos no meio de produção de certa forma prejudica a vida de algum animal, como viver no mundo já montado dessa forma??
    Espero que entenda minhas duvidas. Não quero criticar ninguem, como ja falei, pretendo me tornar vegetariano.

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  148. E quanto a amamentação?

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  149. Meu avó têm uma pequena fazenda, as galinhas são criadas soltas e as vacas não são exploradas, apesar de tirarem o leite delas os bezerros mamam. Eles fazem o possivel para o abate não ser cruel. Não me sinto culpado e nem eles, não nos sentimos incoerentes também, amamos sim os animais. Mas entendemos o que vocês desaprovam de uma forma completamente diferente (em relação a comer carne em familia ou tomar leite mesmo depois de adulyo). Não toleramos rodeios ou circos por exemplo. Não tenho dúvidas do quanto isso pode parecer absurdo para um vegano, mas de fato, eles são bem cuidados e não há essa superviolência no abate. Um diferença seria por exemplo que nós jamais priorizaremos a causa animal em relação a humana. Sei que vão ficar bravos de novo, mas não consideramos os animais -iguais- apesar de procurar preservar a natureza não desmatando para alimentar o gado e explorando a terra (damos tempo a ela). Procuramos sempre utilizar produtos organicos, mesmo nos produtos de higiene e limpeza, descartar bem o oleo e outros.

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  150. Olá Anônimo,

    Não estou brava contigo ou com qualquer outra pessoa que coma animais ou seus despojos mortais ou vivos, por favor não me julgue assim. Nossa missão aqui é ajudar pessoas que queiram se tornar vegans.

    Quem quer se tornar vegan não considera alimento quaisquer resíduos corpóreos ou secreções de animais. Não vamos nem julgar se os animais são bem tratados ou não, essa não é a questão. Simplesmente entendemos que não é alimento para nós.

    Mas OK se você ou sua família consideram secreções e resíduos corporais como alimento. Cada país e cultura tem seus hábitos: na Coreia é perfeitamente normal comer gatos, na China comem-se insetos diariamente nas refeições e petiscos, e na cultura ocidental repudiamos esses hábitos, porém comemos outros animais como perus, peixes e aves em geral. Condicionamento mental total, não?!

    Por tudo isso e muito mais o termo Veganismo foi criado e registrado, para definir o estilo de vida em que não se come nenhum derivado animal. Mesmo que não haja exploração (sob seu ponto de vista).

    Em tempo: é importante pontuar que não é hábito pessoas adultas consumirem leite humano, e também não é considerado normal inventar uma finalidade para a menstruação humana feminina - ovos correspondem à menstruação, são o compartimento que abrigaria uma nova vida, mas que deixou de ser por falta de fecundação. Assim é a menstruação feminina humana: tudo que uma nova vida necessita está ali, mas não houve fecundação, então o organismo expele o conteúdo, pois não tem mais serventia.

    E finalmente: todo abate é cruel. Não vou nem discutir isso. Ou vc mata com amor? Se vc não se sente culpado ao assassinar ou pagar para fazerem isso em seu lugar, ótimo para você. Assassinos psicopatas, pedófilos e outros maníacos também cometem seus atos sem culpa nenhuma. A diferença é que para eles há leis. Por enquanto, não há leis para quem assassina ou explora animais, então sinta-se livre para continuar fazendo.

    Cada um, cada um... não estamos aqui para julgar, e sim para ajudar quem quer se tornar vegan. O termo Veganismo existe oficialmente, e cada um é livre para segui-lo se assim desejar.

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  151. Faz algum tempo que exclui a carne da minha alimentação. Eu venho de uma família que está sempre fazendo churrascos, meu pai não consegue comer sem carne e minha mãe é a mesma coisa. Eu queria me tornar vegana, mas é meio complicado. Eu tenho 15 anos e obviamente vivo com meus pais. Já conversei com eles sobre essa escolha, mas eles dizem que não vão gastar dinheiro com essas coisas. O que eu posso fazer?

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  152. Beatriz Cardozo, também estou nesta situação. Tenho 14 anos, moro com minha mãe, tentei conversar com ela, nas primeiras palavras, "mãe, vou me tornar vegana... ", ela nem esperou eu terminar, já começou com perguntas do tipo: " e o que é que você vai comer?", "eu não tenho dinheiro para isto. ", aí eu disse," mãe, uma alimentação não baseia-se em apenas carne e produtos feitos de animais, há também verduras, legumes, frutas, grãos etc..". Ela se retirou sem dizer mais nada, tive que aceitar isso como um não, mesmo assim, nada nem ninguém vai me fazer mudar de idéia. A minha única preocupação é que eu moro em uma cidade pequena. Realmente pequena, no interior do Rio Grande do Sul. Mesmo havendo variedades de frutas, legumes, verduras e grãos é muito difícil achar um produto industrializado que não contenha em sua composição traços de origem animal. Outra preocupação minha, é que vi na Internet que quando se é adolescente e estamos em processo de desenvolvimento, precisamos de todas as vitaminas e cálcio, e que não é aconselhado virar vegana na adolescência,a não ser que em sua dieta tenha todos as vitaminas, minerais, etc que precisamos, e como minha cidade não disponibiliza tanto assim.. Vou dar uma procurada em. Todos os supermercados, mas mesmo assim acho que vai ser difícil, e o que eu encontrar aposto que vai ser caro. Além do que, vi que se Pode emagrecer, e eu já sou magra. O que faço? Obrigada desde já.

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    1. Prepare um bom churrasco no melhor estilo gaúcho e seja feliz

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  153. Respostas
    1. Ah, esqueci de falar em meu primeiro comentário, a minha cidade também deve disponibilizar poucos produtos, (de limpeza, roupas etc), sem ter resíduos de animais. E o que minha mãe compra, vou ter que usar. O que faço?

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  154. Já deixei de comer carne e derivados animais, tbm observo as marcas de quaisquer produtos que vou adquirir... E quanto a tudo q usava antes, cremes, perfumes, algumas roupas etc, que são de origem animal ou testados em animais? Posso me considerar vegan? (Obs: ñ tenho recursos financeiros para comprar tudo novo...)

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  155. Eu estudo enfermagem e decidi me tornar um vegano. Há alguma controvérsia?

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  156. uma curiosidade, do ponto de vista vegano é preferível o uso de agrotóxicos e adubos quimicos, ou seja, venenos utilizados para se livrar de pragas agrícolas, no caso matando insetos e outros seres vivos, ou prefere a utilização de esterco e cultivo de inimigos naturais, o que culminaria na manutenção da exploração de animais, tais como vacas e alguns insetos? visto que sem adubação e controle de pragas os humanos não conseguiriam produzir alimento suficiente para toda a população, mesmo que desmatassem muito mais áreas do que já são desmatadas atualmente... aguardo a resposta, obrigado

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  157. Como faço para cancelar minha inscrição? não estou conseguindo da erro.

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  158. eu tenho uma pergunta como deve ser minha alimentaçao se for vegana e quantos vezes ao dia eu devo comer

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  159. eu tenho uma pergunta como deve ser minha alimentaçao se for vegana e quantos vezes ao dia eu devo comer

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  160. "Olá Anônimo, se você comer 1 prato contendo arroz e feijão, já supre sua necessidade de proteína diária."
    gostaria de saber onde vejo essa recomendação nutricional ?

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  161. Vão procurar o que fazer. Quanta bobagem. A maioria dos veganos que conheço são pessoas da pior espécie, gente que não presta, odiosa, mentirosa, falsa, fofoqueira, maldosa, e ainda por cima hipócritas, que cheiram cocaína que é diluída até em leite em pó, e que alimentam seus animais de estimação com ração barata feita de restos de outros animais que são utilizados na indústria alimentícia humana, mas passam só a cagar regras e julgar os outros, e muitas vezes condenam ao inferno, como se eles fossem santos, ou o próprio jesuis kkkkkkkkkkk ah, vão a merda!

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  162. Caceta , tanta gente falando merda nos comentários que até impressiona. Sou vegana desde os 12 anos (tenho 23)e nunca tive nenhum problema de saúde , muito pelo contrário , tinha anemia grave e só melhorei quando me tornei vegetariana. Ainda tem esse povinho usando argumentos do tipo "Veganos são a pior espécie de gente que já conheci , cagam regra como se fossem Jesus "e escrevem Jesus errado.Se vc não é vegano , vegetariano ou não entende a causa , vá viver sua vida ao invés de falar bosta em sites dedicados a esse público e para de despejar ódio na internet, até porque o seu Jesus é a favor do amor e respeito ao próximo.Outra coisa , veganos não são a favor da zoofilia , flw ? Muito obrigada ao dono da página por essa matéria dahora desse site lindão e por todos os outros que fizeram comentários produtivos

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  163. Olá, me tornei vegan a pouco tempo e tenho uma dúvida a respeito do preparo de feijão com carne, minha mãe faz isso as vezes e eu fico preocupado se devo comer ou não, mesmo tirando a carne antes de colocar o feijão no meu prato. Obrigado

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  164. Anônimo

    Peça pra sua mãe temperar apenas com óleo vegetal ou azeite de dendê, sal e alho. Não precisa colocar carne, osso, bacon ou cubinhos de tempero pronto.

    Vai que dá certo, meu feijão é o melhor do mundo, aprovado por pessoas de várias nacionalidades.

    Boa sorte :)

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  165. ola tenho uma duvida, como a tolerância a lactose e ao glutem interferem diretamente no desenvolvimento do atleta ? e como uma alimentaçao rica em carboidratos altera na qualidade de vida do atleta ?

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  166. Olá, sou vegana há 3 anos, gostei muito do site ter aberto um espaço para perguntas e respostas, porém quando falamos que "testes em animais para obtenção de medicamentos seguros são medievais", não podemos levar como se fosse um conceito unânime ou verdade absoluta entre a população vegana.
    Sei que muitos de nós acreditam que mesmo que para salvar a nossa vida e de pessoas que amamos não devemos sacrificar outras vidas, sendo assim é preferível morrer a tomar um medicamento, pois todos que temos acesso foram testados em animais. Adoraria que o uso de modelos animais não fosse necessário para a sobrevivência de muitas pessoas, mas infelizmente, ao meu ver não é uma realidade, sou estudante de farmácia na UFSC, me interesso muito pela área científica, desenvolvimento de novas drogas e questiono a todos, inclusive a mim mesma a todo instante.
    O fato é, atualmente não possuímos meios de analisar vários parâmetros para obter a segurança de um fármaco que não utilize modelo animal, acredito na evolução ciêntífica nesse ramo, pra reduzir e até acabar com o uso de animais em pesquisas para desenvolvimento de novos fármacos, inclusive é nisso que pretendo trabalhar, porém acredito ser hipocrisia crer que o fato da ANVISA exigir que os medicamentos passem por testes IN VIVO para serem aprovados é algo medieval, afinal não possuímos tantos testes quanto necessitamos, muito menos temos acesso aos modelos que não utilizam animais em laboratórios de pesquisa.

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  167. Livia Maria

    Você não é vegana, isso não tem discussão. Leia e aprenda a definição de Veganismo, criado e registrado pela Vegan Society.

    E sim, há inúmeras alternativas aos hediondos testes em animais. Se informe: www.interniche.org e www.www.pcrm.org

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  168. Boa tarde,

    Entendi o ponto sobre o respeito aos animais e tudo mais, porém como fica a questão dos animais nocivos como por exemplo ratos, baratas e outros ditos pragas que transmitem doenças ou animais peçonhentos? Fere o veganismo matá-los?

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    1. Depende de você, Anônimo. Quem está sendo explorado nesse caso?

      Certo é que todos os animais não têm espaço nesse mundo capitalista de meu Deus: são escorraçados ou explorados.

      Pra piorar, o ser humano não consegue dar conta dos próprios dejetos, que acabam se tornando alimento para pobres animais enjeitados.

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  169. Eu era vegetariano, tomava muito leite e comia muito queijo, portanto sempre fui gordo, pesando entre 101 e 105 kg.
    Por questões éticas tornei-me vegano há quatro anos.
    Minha esperança era que eu me beneficiasse com o subproduto chamado EMAGRECIMENTO.
    Que nada! Não perdi um grama sequer. Continuo gordo e na mesma faixa de peso.
    Eu só queria entender. Alguém poderia me explicar? Talvez dona Laura?
    O leite de vaca substituí por leite de soja ou de aveia, os quais eu mesmo faço.
    O queijo não substituí por nada, raramente compro o industrializado, pois é muito caro.
    Açúcar, não ingiro desde a época em que eu nem era vegetariano ainda.

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    1. Daniel, a alimentação vegana é livre de derivados animais, apenas.

      Quem se torna vegano deve esperar redução do sofrimento animal, não de seu peso corporal.

      Ou a matemática não vai bem.

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  170. Vou receber um casal de amigos para um lanche, espero que gostem das receitas que vou preparar.Será uma surpresa ,pois eles são veganos. Quem critica deveria pensar que qualquer carne é apenas cadaver. É horrivel comer um bife e lembrar a passividade de um animal que tem um olhar tão meigo. Quando se pensa nisto é impossível comer carne!

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    1. Parabéns pela consciência, Lygia!

      Conte pra gente da surpresa!

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  171. Eu adorei a postagem!! Isso aí , parabéns !!! Eu sou vegetariana que não como ovos, leite etc ... e quero virar Vegana .
    Tenho muita pena dos animais, eles não são fortes para enfrentar os seres humanos. :(
    Confiante que um dia todos serão Veganos. Vamos começar com as criançadas.

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    1. Legal, Priscilla! Todos juntos pelos animais!

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